Nourrisson 5 semaines : tout sur son développement

Votre bébé a 5 semaines et vous vous demandez ce qu’il se passe pour lui en ce moment ? Développement moteur et cognitif, éveil, alimentation, sommeil, soins quotidiens et suivi médical : on vous dit tout.

Nourrisson de 5 semaines : faisons le point.

Développement physique et cognitif d’un nourrisson de 5 semaines

À 5 semaines, votre nourrisson montre déjà des signes d’éveil moteur et cognitif. Voici ce que vous pouvez observer.

Les réflexes néonataux

À cet âge, les réflexes néonataux, que l’on appelle aussi “réflexes archaïques” sont encore très présents. Concrètement, le corps de votre bébé réagit automatiquement à certains stimulis spécifiques, ce qui l’aide à interagir avec son environnement. Parmi les réflexes les plus notables (mais ce sont loin d’être les seuls), on retrouve : 

• Le réflexe de succion : essentiel à l’alimentation de votre nourrisson, ce réflexe lui permet de téter au sein comme au biberon, en fonction de votre choix.
• Le réflexe de Moro : le réflexe de Moro se manifeste lorsque votre bébé est surpris ou entend un bruit fort. Ses bras s’étendent, puis se referment comme pour agripper.
• Le réflexe de préhension : lorsque vous placez votre doigt dans la paume de main de  votre bébé, il serre le poing instinctivement, démontrant une capacité naturelle à agripper.

Ces réflexes sont temporaires et s’atténuent généralement au fur et à mesure que votre bébé développe un contrôle moteur plus volontaire, au cours des premiers mois.

La vision et l’audition

À 5 semaines, la perception sensorielle de votre nourrisson est en pleine évolution. 

• La vision : à ce stade, la vision de votre bébé lui permet de voir à une distance maximale d’environ 30 centimètres, ce qui est idéal pour observer votre visage pendant que vous le bercez ou le nourrissez. Il est particulièrement attiré par les contrastes forts plutôt que les couleurs vives. Votre bébé peut suivre des objets des yeux, surtout si ceux-ci se déplacent lentement et sont proches.
• L’audition : l’audition de votre bébé est assez développée pour reconnaître des sons familiers, comme votre voix (qu’il entendait déjà dans votre ventre). Parler à votre bébé pendant les activités quotidiennes, que ce soit pendant l’allaitement ou pour l’endormir, peut aider à renforcer votre lien d’attachement et à apaiser ses pleurs.

Bon à savoir : vous pouvez déjà commencer à l’initier à la musique ! A un volume adapté bien sûr.

Eveil relationnel : les premiers sourires

Dès 5 semaines, votre nourrisson commence à montrer des signes d’éveil relationnel à travers ses premiers sourires, souvent appelés sourires “aux anges”. Ces sourires sont parmi les premières formes d’interactions sociales que vous observerez chez votre bébé. Notez néanmoins qu’il ne s’agit pas de réactions intentionnelles mais bien de réflexes.

Ces sourires “aux anges” apparaissent fréquemment lorsque votre bébé dort profondément et sont souvent interprétés comme un signe de contentement ou de rêve agréable. Il s’agit en réalité d’une réponse réflexe du système nerveux de votre nourrisson. C’est une étape normale et attendue du développement, qui précède l’apparition des sourires réponse, qui sont de vrais sourires sociaux plus intentionnels vers l’âge de 6 semaines.

Alimentation et nutrition

Les premiers mois, votre bébé n’a besoin que de lait pour s’alimenter. Plusieurs options s’offrent à vous : allaiter ou utiliser du lait infantile. Faisons le point sur ces deux alternatives.

L’allaitement maternel

Si vous choisissez d’allaiter votre bébé, voici quelques bienfaits dont pourra bénéficier votre bébé. Le lait maternel est riche en nutriments (protéines, lipides et glucides) et anticorps qui renforcent le système immunitaire de votre bébé. Il s’adapte naturellement aux besoins changeants de votre nourrisson au cours des premiers mois.

Voici quelques recommandations pour les mères allaitantes :

• Bien s’hydrater : buvez suffisamment d’eau pour maintenir une bonne production de lait.
• Se reposer : essayez de vous reposer quand votre bébé dort pour mieux gérer la fatigue.
• Consulter : n’hésitez pas à consulter un·e pédiatre ou un·e consultant·e en lactation si vous avez des questions, des difficultés ou des préoccupations par rapport à votre allaitement.

Alternatives au lait maternel

Pour les mères qui ne peuvent ou ne veulent pas allaiter, plusieurs alternatives au lait maternel existent, principalement sous forme de lait infantile. Ces laits sont spécialement formulés pour répondre aux besoins nutritionnels des nourrissons et sont soumis à des normes strictes de fabrication et de composition. Ne culpabilisez donc pas si vous avez opté pour cette solution.

Voici différentes options de lait infantile :

• Les laits infantiles standards : ils conviennent à la majorité des nourrissons et sont enrichis en vitamines et minéraux.
• Les laits spéciaux : ils répondent à des besoins particuliers, comme les nourrissons prématurés ou souffrant de reflux.

Voici quelques conseils concernant l’utilisation d’un biberon :

• Température : vérifiez toujours la température du lait avant de nourrir votre bébé.
• Observation : surveillez les réactions de votre nourrisson pendant et après le repas pour détecter d’éventuelles intolérances.

Sommeil et routines de sommeil

Le sommeil est une fonction vitale pour le développement de votre bébé. À 5 semaines, les nourrissons passent par des cycles de sommeil très courts, d’environ 40 à 50 minutes, et leur structure de sommeil diffère considérablement de celle des adultes.

Comprendre le sommeil d’un nourrisson

Voici quelques indications pour vous aider à comprendre le sommeil d’un nourrisson.

• Comme nous l’avons vu, les cycles de sommeil d’un nourrisson sont courts, et, ne maîtrisant pas encore le réendormissement autonome, il est très fréquent que votre bébé  se réveille (et le manifeste par des cris ou des pleurs) à la fin de chaque cycle.
• Le nourrisson commence par une phase de sommeil agité, suivie d’une phase de sommeil calme. Durant la phase agitée, votre bébé peut bouger, faire des bruits, ou ouvrir les yeux, mais il dort toujours, nul besoin de vous précipiter tant qu’il ne vous réclame pas.

Bon à savoir : le sommeil favorise la croissance, le développement cérébral et le renforcement du système immunitaire de votre bébé. Il est donc primordial !

Établir des routines de sommeil

Créer une routine de coucher peut aider votre bébé à se sentir plus en sécurité et à comprendre qu’il est temps de dormir. Voici quelques conseils pour mettre en place une routine de sommeil :

• Un rituel du soir : un rituel simple comme un câlin, une berceuse peut signaler à votre bébé qu’il est temps de se calmer et de s’endormir.
• Une ambiance apaisante : assurez-vous que son environnement de sommeil est calme, sombre et silencieux. Cela encourage un endormissement plus facile et des nuits plus reposantes.
• Des repères constants : autant que possible, maintenez des horaires réguliers pour le coucher et le lever, afin de donner à votre nourrisson des repères temporels.
• L’observation : les signes de fatigue comme le fait de se frotter les yeux ou des pleurs, peuvent être difficiles à identifier chez le nourrisson mais, autant que possible, essayer de le mettre au lit lorsqu’il semble manifester ces signes. 

Bon à savoir : si vous ne parvenez pas à calmer votre enfant mais que ses besoins d’alimentation et d’hygiène sont satisfaits, n’hésitez pas à le coucher. C’est peut-être sa façon de vous signaler qu’il a envie de dormir.

Si vous avez des préoccupations concernant les habitudes de sommeil de votre bébé, n’hésitez pas à consulter votre professionnel·le de santé pour obtenir des conseils personnalisés ou à télécharger l’application May. Une équipe d’infirmières puéricultrices et de pédiatres vous répond 7j/ 7 de 8h à 22h.

Soins quotidiens et hygiène

Pour votre bébé, l’hygiène est un besoin aussi important que celui de manger ou de dormir. Aussi, prendre soin de votre nourrisson occupe sûrement une grande partie de vos journées depuis que vous êtes parent. C’est également une très bonne opportunité de renforcer vos liens. Voici les moments de soins et d’hygiène à inclure dans votre routine.

• La toilette quotidienne : le nettoyage du visage, des mains et des fesses de votre nourrisson doit être fait chaque jour même si vous ne lui donnez pas un bain complet. Utilisez un gant de toilette ou un coton doux et de l’eau tiède pour nettoyer délicatement le visage et les mains. Pour le change, veillez à bien nettoyer la zone avec de l’eau pour nettoyer l’urine, avec un peu de savon adapté à votre bébé pour les selles.
• Le bain : à 5 semaines, le bain peut être donné 2 à 3 fois par semaine. Assurez-vous que l’eau est à une température confortable, proche de celle du corps (environ 37°C). Le bain est un moment de détente pour votre bébé et peut aider à le calmer s’il pleure. Utilisez un savon doux spécialement formulé pour les nouveaux-nés et évitez de prolonger le bain pour ne pas dessécher sa peau, encore délicate.
• Le changement de couches : les nourrissons ont besoin de changer fréquemment  leurs couches, généralement toutes les 2 à 3 heures ou dès que la couche est souillée. Restez attentif·ve aux signes de rougeur ou d’inconfort et n’hésitez pas à consulter au besoin.
• Le soin du cordon ombilical : si le cordon ombilical de votre bébé n’est pas encore tombé, continuez à le nettoyer selon le protocole de votre maternité. Gardez-le au sec pour favoriser la guérison.
• L’hygiène buccale : bien que votre nourrisson n’ait pas encore de dents, nettoyer doucement ses gencives avec un linge humide peut être une bonne habitude à prendre.

Quelques conseils pratiques :

• N’hésitez pas à préparer à l’avance tous les produits nécessaires (couches, lingettes, vêtements de rechange), idéalement regroupés dans une zone dédiée, pour faciliter les soins.
• Ne laissez jamais votre bébé sans surveillance sur la table à langer ou dans le bain, même pour un court instant.
• Profitez de ces moments de soin pour interagir avec votre bébé, en lui chantant des comptines, en lui parlant ou simplement en lui souriant, ce qui aide à renforcer vos liens.

Quel suivi médical pour un nourrisson de 5 semaines ?

Votre enfant est suivi dès sa naissance, à travers des visites obligatoires, afin de s’assurer qu’il se développe correctement et qu’il n’y a aucune complication.

Pourquoi ces visites sont-elles importantes ?

Ces visites ont plusieurs utilités. Voici les principales : 

• Surveiller son développement : ces rendez-vous permettent de vérifier la croissance physique de votre nourrisson en mesurant son poids, sa taille et son périmètre crânien à l’aide de courbes de croissance, présentes dans son carnet de santé.
• Évaluer son développement sensoriel : votre médecin ou pédiatre profitera de ces visites pour examiner la vue et l’audition de votre bébé, en s’assurant qu’il réagisse aux stimulis visuels et sonores.
• Donner des conseils personnalisés : c’est également l’occasion idéale pour poser vos questions (allaitement, biberon, habitudes de sommeil…). Votre professionnel·le de santé est aussi là pour vous guider dans votre nouveau rôle de parent.
• Détecter de potentielles complications : le fait d’avoir un·e seul·e professionnel·le de santé qui s’occupe de votre enfant lui permet également de détecter de façon précoce tout problème potentiel et d’agir rapidement

Préparer la visite médicale

Avant de vous rendre au rendez-vous, pensez à : 

• Apporter le carnet de santé de votre bébé, qui contient des informations importantes concernant son développement et ses besoins médicaux.
• N’hésitez pas à lister les questions que vous souhaitez aborder. Votre professionnel·le de santé vous demandera sûrement un certain nombre d’informations concernant les habitudes de votre enfant, cette liste peut être utile afin de ne rien oublier au milieu de toutes ces informations.
• Préparer les affaires de votre bébé, comme une couche de rechange et éventuellement un biberon ou une tétine si besoin.

À 5 semaines, votre nourrisson poursuit son développement et vit les premières interactions avec son environnement à travers ses réflexes néonataux, ses échanges avec vous et les soins que vous lui apportez. Ce ne sont que les premières semaines d’une aventure qui promet d’être bien remplie : aussi, en cas de question, de doute ou d’inquiétude, n’hésitez pas à consulter votre médecin, pédiatre ou professionnel·le de santé.

**

Crédits photos : leungchopan | Jpavaliuk