Comment aider un bébé à se débarrasser de ses glaires ?

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Les bébés ont un système immunitaire immature et peuvent facilement être touchés par une infection respiratoire. Parmi les symptômes les plus courants, on retrouve les glaires. Apparaissent-elles uniquement en cas de maladie ou d’infection ? Quand faut-il consulter un·e professionnel·le de santé ?

On vous dit tout, dans cet article ! ?

Quelles peuvent être les causes des glaires chez les bébés ?

La glaire est une matière visqueuse et transparente sécrétée par les muqueuses. Elle apparaît lorsque les défenses immunitaires luttent contre les bactéries et les virus au sein des voies respiratoires du bébé.

Différentes causes peuvent justifier l’apparition des glaires chez les bébés notamment :

  • le rhume (ou rhinopharyngite) : les glaires font partie des symptômes du rhume en plus des éternuements, de l’écoulement nasal, du nez bouché ou encore de la toux grasse. Le rhume est la maladie la plus fréquente chez les bébés.
  • la bronchiolite : un excès de glaires peut accompagner le nez qui coule, la fièvre et la toux lors d’une bronchiolite.
  • les allergies respiratoires : les glaires, comme l’irritation ou la congestion nasale, peuvent tout simplement faire suite à une réaction allergique.

?Certains nouveau-nés ont déjà des glaires à la naissance, que l’on appelle les glaires de naissance. Ces glaires se situent à l’arrière de la gorge du bébé quelques heures après l’accouchement (il s’agit principalement de liquide amniotique et de sécrétions digestives). Généralement, ces glaires sont très présentes le premier jour et disparaissent progressivement.

Comment aider mon bébé à expulser les glaires ?

Bien que les glaires soient la plupart du temps bénignes, lorsqu’il s’agit de sécrétions excessives, elles peuvent être très inconfortables pour le bébé (elles obstruent la gorge ou le nez). Les glaires causent parfois des troubles du sommeil (très embêtant pour la nuit d’un jeune parent), une incapacité à téter ou une difficulté à respirer chez les jeunes enfants. Il est donc utile de trouver des astuces pour l’aider à expulser les glaires. Si vous voyez que votre bébé est gêné, nous vous conseillons de consulter votre professionnel·le de santé afin qu’il vous donne des conseils personnalisés pour aider votre bébé à expulser les glaires selon les causes qui en sont à l’origine.

Si les glaires s’accompagnent d’une congestion nasale à cause d’un rhume, vous pouvez très bien lui laver le nez et c’est d’ailleurs la meilleure solution pour désobstruer les voies respiratoires. Le bébé étant encore trop petit, il ne sait pas encore se moucher le nez. Le lavage de nez est donc la seule possibilité de désengorger son nez. Pour y parvenir, vous devez vous munir d’une pipette de sérum physiologique. Ensuite, installez votre bébé sur le côté (ou en position assise s’il a plus de 7 ou 8 mois environ) et pressez la pipette de sérum physiologique dans la narine haute afin que les sécrétions nasopharyngées s’écoulent dans la narine basse. Enfin, changez de position et tournez votre bébé de l’autre côté et réitérez la manœuvre.

Méthode avant 6 mois

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Méthode après 6 mois

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Il est probable que le nettoyage des sécrétions nasales ne soit pas apprécié par votre enfant mais gardez en tête que vous le faites pour son bien ! On vous recommande cette pratique puisqu’elle a un effet libérateur sur lui, il se sentira beaucoup mieux.  Pour que cela se passe au mieux, n’hésitez pas à l’envelopper dans un lange s’il est petit mais surtout à le câliner et à lui parler pour qu’il se sente un peu mieux.

Si vous avez des questions à ce sujet, n’hésitez pas à télécharger l’application May. Une équipe d’infirmières puéricultrices et de pédiatres vous répond 7j/7 de 8h à 22h.

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Comment différencier les glaires d’un rhume ou d’une surinfection chez un bébé ?

Les glaires sont du mucus, un liquide épais et visqueux sécrété en général par la muqueuse nasale ou pulmonaire. Lors d’un rhume, le mucus est clair, épais et abondant surtout quand la maladie persiste. Lors d’une surinfection, le mucus est souvent jaune, voire vert lorsque l’infection s’est aggravée.

Quand faut-il consulter un médecin pour les glaires chez un bébé ?

Pour commencer, n’hésitez pas à consulter votre pédiatre dès que les glaires vous semblent anormales ou trop importantes. Egalement, vous devez consulter un·e médecin dès qu’elles s’accompagnent d’une fièvre, d’une toux persistante ou encore d’un changement au niveau de la respiration car il peut s’agir d’une infection respiratoire. Ces symptômes peuvent déboucher sur une otite ou une bronchiolite chez le bébé s’il n’est pas traité à temps.

Dans tous les cas, consultez rapidement un·e professionnel·le de santé dès que vous observez des symptômes et des changements de comportement chez votre bébé surtout s’il a moins de 3 mois.

Quels remèdes naturels peuvent aider à soulager les glaires chez un bébé ?

Pour soulager les glaires, il est bon d’appliquer les conseils en cas d’apparition d’un rhume. Les glaires peuvent gêner le sommeil du bébé. Vous pouvez donc surélever sa tête de lit d’environ 30 degrés en plaçant de gros livres sous les pieds de son lit. Cette technique vise avant tout à faciliter la respiration du bébé durant le sommeil car elle peut être modifiée avec l’apparition des glaires.

Si les glaires ont un impact sur son alimentation, vous pouvez fractionner les repas. Vous lui proposerez alors le biberon ou la tétée plus souvent mais en plus petite quantité.

Comment prévenir les glaires chez les bébés ?

Il existe quelques astuces pour prévenir et limiter l’apparition des glaires chez votre enfant. On vous recommande de lui faire faire une balade au grand air. Veillez également à ce que la chambre du bébé ne doit être ni trop sec, ni trop humide. Il est généralement recommandé d’aérer la chambre deux fois par jour. Vous pouvez placer un bol d’eau sur le radiateur ou faire sécher le linge dans sa chambre si vous constatez que l’air est trop sec à cause du chauffage.

On se répète mais pour toute autre question relative à la prévention des glaires chez les bébés, n’hésitez surtout pas à prendre un rendez-vous chez votre médecin généraliste ou une infirmière puéricultrice.

Quels sont les traitements médicaux disponibles pour les glaires chez les bébés ?

Aucun traitement médicamenteux n’est prescrit aux bébés spécifiquement pour traiter les glaires. Un traitement est proposé uniquement en cas de surinfection pulmonaire ou des voies respiratoires supérieures. Il arrive que le·la médecin prescrive du paracétamol au bébé lorsqu’il est fiévreux à cause d’une infection.

❗Attention, pour éviter tout risque, vous ne devez donner aucun médicament à votre bébé sans avis préalable de votre professionnel·le de santé !

Les glaires ne sont pas dangereuses et sont le signe que le système immunitaire de votre nourrisson fonctionne bien. Toutefois, nous vous recommandons d’être attentif·ve à leur couleur, leur aspect et leur fréquence mais également à l’apparition d’autres symptômes. Consultez rapidement votre professionnel·le de santé dès que les glaires vous paraissent suspectes afin de vous assurer qu’elles ne sont le signe d’aucune maladie ou infection plus sérieuse.


Écrit par Equipe May . Publié le 18 December 2023
L'équipe May est un collectif de professionnel·les de santé et de rédacteurs·trices. Elle est notamment composée d'infirmières puéricultrices, de sages-femmes et de médecins.

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