L’importance du rot chez un nourrisson

Si vous êtes parent d’un nourrisson, vous savez déjà sûrement que le rot a son importance. Mais savez-vous vraiment pourquoi ? En lisant cet article, vous saurez tout ce qu’il y a à savoir sur le rot. Nous vous donnons aussi quelques conseils pour bien faire faire son rot à votre bébé.

Le rôle du rot chez le nourrisson

Le rot chez un nourrisson est une étape essentielle après le repas, qu’il s’agisse de lait maternel ou de préparation infantile à base de lait de vache. Lorsqu’un nourrisson tète, il avale souvent de l’air, qui peut se retrouver piégé dans son estomac. Cet air avalé peut provoquer des inconforts, des pleurs, voire un reflux gastro-œsophagien pour votre bébé.

Le rot aide à libérer l’air accumulé dans son système digestif. Si cet air n’est pas évacué, il peut provoquer des ballonnements et des douleurs abdominales. En favorisant l’expulsion de l’air, le rot prévient les inconforts digestifs et contribue à un meilleur confort après les repas.

Le rot joue également un rôle dans la prévention du reflux gastro-œsophagien (RGO). Un excès d’air dans l’estomac peut accentuer les régurgitations, une situation courante chez les nourrissons dont le système digestif est encore en développement. Le rot permet d’atténuer ces reflux en diminuant la pression interne de l’estomac.

Enfin, si votre bébé pleure souvent après un repas, le rot peut l’aider à se sentir mieux. Chaque bébé est unique. Certains auront besoin de roter plus fréquemment que d’autres. Si vous remarquez que votre bébé est agité ou qu’il pleure pendant ou après une tétée, cela peut être le signe qu’il a besoin d’évacuer l’air de son estomac.

Techniques pour faire roter votre bébé

Comme vous l’aurez compris, vous pouvez aider votre bébé à roter quand il en ressent le besoin. Voici quelques étapes simples, pour faire faire son rot à votre bébé :

• Placez votre bébé en position verticale contre votre épaule en le soutenant sous les fesses.
• Assurez-vous que son menton est correctement dégagé au-dessus de votre épaule.
• Tapotez légèrement au milieu de son dos.

Vous pouvez aussi lui faire faire son rot en asseyant votre enfant sur vos genoux (dos ou face à vous), en maintenant sa tête pour qu’elle reste droite.

Certains bébés font leur rot immédiatement pendant ou après un repas, tandis que d’autres ont besoin d’un peu plus de temps et de patience. Si vous avez des doutes ou si votre bébé semble ressentir un inconfort malgré vos efforts, n’hésitez pas à consulter votre pédiatre pour des conseils personnalisés.

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Que faire si votre bébé ne rote pas ?

Il arrive parfois qu’un nourrisson ne parvienne pas à faire son rot après avoir bu au biberon ou au sein. Cela peut entraîner un inconfort digestif, voire des pleurs. Voici quelques étapes et conseils pour soulager votre bébé lorsqu’un rot semble difficile à arriver  :

• Ajuster la position : n’hésitez pas à positionner votre bébé sur votre épaule ou en position assise sur vos genoux comme nous venons de le voir, afin de faciliter le rot. 
• Faire des mouvements doux : tenez votre bébé en position verticale et faites lui faire de légers mouvements d’avant en arrière pour favoriser l’expulsion de l’air.
• Opter pour le portage : après un repas, vous pouvez porter  votre bébé en écharpe, en position verticale, pendant environ 30 minutes. Cela peut non seulement aider à faire sortir l’air, mais aussi calmer les pleurs.

Pendant les tétées, n’hésitez pas à faire des pauses régulières pour permettre à votre bébé de faire un rot. Cela peut prévenir l’accumulation d’air dans l’estomac. Si votre bébé ne semble pas inconfortable et ne montre pas de signes de gaz ou de coliques, il n’est pas toujours nécessaire de le faire roter après chaque repas.

Combien de temps faut-il pour qu’un bébé rote ?

La durée pour obtenir un rot peut varier. Certains nourrissons émettent un rot presque immédiatement après le repas, tandis que d’autres peuvent prendre plusieurs minutes. 

Il est généralement recommandé de s’assurer que votre bébé ait l’opportunité de roter avant le coucher, surtout si vous remarquez des signes d’inconfort, comme des pleurs ou de l’agitation. Toutefois, tous les bébés n’ont pas besoin de roter après chaque repas, si votre bébé ne semble pas inconfortable et ne montre pas de signes de gêne, il est possible de le coucher sans qu’il ait roté.

Jusqu’à quel âge un bébé doit-il faire son rot ?

Il n’y a pas de règle fixe, mais habituellement, les bébés ont moins besoin de faire un rot après le repas vers l’âge de 4 à 6 mois, quand leur système digestif devient plus mature et surtout qu’ils passent à l’alimentation solide. Cependant, chaque enfant est unique, et certains peuvent avoir plus longtemps besoin d’aide pour faire leur rot.

En résumé, le rot permet à votre bébé d’évacuer l’air de son estomac après un repas. Les bébés avalent généralement de l’air au moment du biberon ou de la tétée. Vers 4 à 6 mois leur système digestif devient plus mature, ils commencent la diversification alimentaire et n’ont généralement plus besoin de faire leur rot après le repas. 

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