L’évolution du poids de votre enfant est un élément important de sa croissance. C’est le signe que votre bébé est en bonne santé, bien nourri et qu’il se développe correctement. Comment savoir si son poids évolue bien ?
Poids bébé : on vous dit tout.
Quel est le poids moyen d’un bébé ?
Le suivi du poids fœtal est crucial durant la grossesse, afin de prévenir le retard de croissance intra-utérin (RCIU) et de gérer les risques de prise de poids excessive, notamment en cas de diabète gestationnel. À la naissance, un bébé né à terme mesure généralement dans les 50 cm (plus ou moins 2 cm), pèse en moyenne 3,2 kg (plus ou moins 500 g) et son périmètre crânien est d’environ 35 cm (plus ou moins 1 cm). Ces données sont ensuite reportées sur les courbes de croissance.
Les courbes de croissance
Les courbes de croissance sont un indicateur privilégié des médecins et pédiatres pour surveiller le poids (mais aussi l’IMC) de votre enfant. Concrètement, il s’agit de courbes de références qui permettent d’évaluer la corpulence de votre bébé en comparant son poids, sa taille et son âge.
Normalement votre médecin ou pédiatre met automatiquement à jour dans le carnet de santé l’évolution du poids de votre enfant à chaque visite médicale, ce qui permet de vérifier que cette courbe est bien harmonieuse (pas de gros pics vers le haut ou vers le bas).
Bon à savoir : ces courbes de croissance ne sont pas les mêmes d’un pays à l’autre. En France, les courbes de références pour les enfants sont les suivantes : courbes de corpulence de 0 à 18 ans (que vous pouvez aussi retrouver dans le carnet de santé de votre enfant).
Perte de poids les premiers jours de vie
Lors des premiers jours de vie de votre bébé, son poids va diminuer un peu. Rassurez-vous, il s’agit d’un phénomène normal dû en grande partie à l’évacuation du liquide amniotique présent dans son corps. Il s’agit d’une perte de poids temporaire, qui sera dans tous les cas surveillée par vos professionnel⸱le⸱s de santé.
Pour vous donner quelques repères, on considère que tout va bien si :
- la perte de poids est inférieure à 7% du poids de naissance de votre bébé,
- vous observez un début de reprise de poids à J-3 ou J-4,
- votre enfant retrouve son poids de naissance avant J-10,
- votre bébé a une prise de poids d’au moins 200 g par semaine le premier mois.
Poids moyen du bébé mois par mois
Le poids d’un bébé est très variable. Il dépend de l’état de santé de votre enfant, de sa taille, de la manière dont il se nourrit, de son terme… Aussi, il est normal que le poids varie d’un enfant à un autre.
Voici néanmoins à titre indicatif le poids moyen d’un bébé, mois par mois, de la naissance à sa première année de vie :
- A la naissance : environ 3,2 kg
- A 1 mois : entre 3,3 et 5 kg
- A 2 mois : entre 4 et 6 kg
- A 3 mois : entre 4,5 et 7 kg
- A 4 mois : entre 5 et 7,5 kg
- A 5 mois : entre 5,5 et 8,5 kg (le poids de naissance devrait normalement être multiplié par 2)
- A 6 mois : entre 6 et 9 kg
- A 7 mois : entre 6,3 et 9,5 kg
- A 8 mois : entre 6,5 et 10 kg
- A 9 mois : entre 6,9 et 10,4 kg
- A 10 mois : entre 7,1 et 10,7 kg
- A 11 mois : entre 7,4 et 11 kg
- A 12 mois : entre 7,5 et 11,4 kg (le poids de naissance est multiplié par 3)
Si vous souhaitez avoir un aperçu plus complet des courbes de croissance de référence en fonction du sexe de votre bébé, nous vous invitons à consulter les nouvelles courbes de croissance des filles ou des garçons sur le site de l’Association française de pédiatrie ambulatoire (AFPA). Notez encore une fois que ce ne sont que des données approximatives, il n’y a pas de quoi s’inquiéter si le poids de votre bébé ne correspond pas précisément à ces moyennes.
Bon à savoir : au début de la diversification alimentaire (soit vers 6 mois en général), le poids ne diminue pas spécialement car l’apport en lait reste au départ identique.
Si vous avez des questions à ce sujet, n’hésitez pas à télécharger l’application May. Une équipe d’infirmières puéricultrices et de pédiatres vous répond 7j/ 7 de 8h à 22h.
Poids d’un bébé prématuré
Pour un bébé prématuré, la prise de poids est encore plus surveillée que pour un bébé né à terme. D’ailleurs, la prise de poids d’un bébé prématuré fait partie des critères qui déterminent le moment où vous pourrez sortir de la maternité, surtout si vous choisissez d’allaiter. Notez néanmoins que vos professionnel⸱le⸱s de santé vous proposeront souvent de privilégier le biberon plutôt que le sein dans cette situation, ce qui permet de donner des quantités de lait plus importantes (et calculées) pour faciliter la prise de poids et votre retour à la maison.
Comment effectuer le suivi de croissance de mon bébé ?
Le suivi de croissance de votre bébé s’effectue lors des rendez-vous mensuels avec votre pédiatre ou une puéricultrice (en PMI ou en libéral). Lors de ces rendez-vous, il/elle mesure la taille, le périmètre crânien et contrôle le poids de votre bébé. La pesée du bébé se fait avec la balance du cabinet médical. Il vous est tout à fait possible de peser votre nourrisson sur votre propre balance mais seules les données du pédiatre sont prises en compte, car elles sont plus fiables.
Une fois les mesures recueillies, elles sont notées dans le carnet de santé. Progressivement, ces mesures forment la courbe de poids, un outil essentiel pour s’assurer que la croissance de votre bébé est régulière et se déroule comme prévu. En moyenne, voici l’évolution de la prise de poids jusqu’à 1 an :
- De 1 à 3 mois : environ 25 à 30 grammes par jour.
- De 3 à 6 mois : environ 20 grammes par jour.
- De 6 mois à 1 an : environ 10 à 15 grammes par jour. La prise de poids ralentit naturellement à cet âge, car le bébé devient plus actif.
Votre médecin ou pédiatre surveille la croissance de votre nourrisson en comparant son poids à des courbes de référence, appelées percentiles. Les valeurs normales se situent entre le 5e et le 95e percentile.
Quand faut-il s’inquiéter du poids de son bébé ?
Comme mentionné plus haut, inutile de comparer le poids de votre bébé à celui des autres. Chaque bébé a son propre rythme de croissance, influencé par divers facteurs tels que le poids de naissance, la génétique, le sexe et le mode d’alimentation (lait maternel ou biberon). Tant que la prise de poids de votre bébé est constante et équilibrée, tout va bien !
Un enfant qui ne prend pas ou peu de poids n’est pas forcément malade mais il va être intéressant d’explorer afin de voir s’il y a cassure de la courbe ou stagnation. Ce travail est fait par votre pédiatre. C’est uniquement votre professionnel⸱le de santé qui détermine si le poids de votre bébé est sujet à inquiétude ou non !
Notez que les maladies infantiles, les rhumes, les vomissements, les diarrhées ou encore les troubles digestifs peuvent ralentir quelque peu la courbe de poids. C’est également le cas lorsque le bébé souffre de pathologies ORL de types végétations ou amygdales trop volumineuses.
Le poids de votre bébé est donc surveillé de près lors des consultations de suivi de votre enfant. Rassurez-vous, si votre bébé mange à sa faim, il n’y aucune raison que sa croissance se déroule mal !
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Crédits photos : ImageSourceCur | Rido81
