Comprendre la « maladie du baiser » pendant la grossesse

La « maladie du baiser« , connue scientifiquement sous le nom de mononucléose infectieuse, est une infection virale courante, souvent transmise par la salive. Comment reconnaître les premiers symptômes ? Quels sont les risques de complications enceinte et quand consulter un⸱e médecin ?

Maladie du baiser pendant la grossesse : faisons le point.

Qu’est-ce que la maladie du baiser ?

La maladie du baiser est une infection virale causée par le virus d’Epstein-Barr (EBV). Ce virus se transmet principalement par la salive, d’où son surnom. Si les jeunes adultes et les adolescents sont particulièrement touchés, les femmes enceintes ne sont pas forcément immunisées et sont donc également susceptibles de la contracter lors d’un contact direct avec la salive d’une personne infectée.

Symptômes de la mononucléose infectieuse chez la femme enceinte

La maladie du baiser provoque généralement des symptômes bénins. Chez la femme enceinte, ces symptômes sont les mêmes, en revanche, il peuvent être plus importants car ils s’ajoutent aux changements physiologiques normaux de la grossesse. Voici les principaux symptômes à surveiller :

• Une grande fatigue : la fatigue est souvent l’un des premiers symptômes de la mononucléose. Pour les femmes enceintes, déjà sujettes à une fatigue accrue, cela peut être particulièrement éprouvant.
• Une forte fièvre : une fièvre persistante et élevée est courante. Enceinte, il est essentiel de consulter un⸱e médecin si la fièvre ne diminue pas, pour éviter toute complication.
• Une angine : une gorge douloureuse, accompagnée de toux et de difficultés à avaler est fréquente.
• Des ganglions enflés : les ganglions lymphatiques, notamment au niveau du cou, peuvent être gonflés et sensibles.

Bon à savoir : le virus ne traverse pas le placenta, ce qui signifie que le risque de transmission directe au fœtus est très faible. Toutefois, en cas de forte fièvre, de doute, d’inquiétude ou de symptômes persistants, n’hésitez pas à consulter rapidement la personne qui suit votre grossesse.

Si vous avez des questions sur le sujet, n’hésitez pas à télécharger l’application May. Une équipe de sages-femmes vous répond 7j/7 de 8h à 22h.

Traitements de la mononucléose

La mononucléose infectieuse, bien que généralement bénigne, peut vous inquiéter concernant les potentiels risques pour le fœtus. Heureusement, comme vu précédemment, le virus d’Epstein-Barr ne traverse pas le placenta. Le risque de transmission directe au fœtus est donc très faible.

Toutefois, la grande fatigue et la forte fièvre associées à cette maladie peuvent affecter votre bien-être général, ainsi il est préférable de surveiller et de ne pas hésiter à consulter. De plus, le fœtus supporte mal la fièvre, c’est pourquoi il faut consulter d’urgence si votre température est trop élevée et/ou dès l’apparition des premiers symptômes.

La maladie du baiser étant provoquée par un virus, les antibiotiques ne sont pas efficaces. Le repos devient alors un élément clé dans la récupération de la mononucléose infectieuse, surtout pour les femmes enceintes dont les différents bouleversements hormonaux fatiguent déjà le corps. Le repos a de nombreux bienfaits lors de cette phase de guérison :

• Il favorise la guérison : le repos permet au corps de concentrer son énergie sur la lutte contre le virus. Pendant la grossesse, cette énergie est déjà partagée entre votre bien-être et le développement du fœtus, rendant le repos encore plus essentiel.
• Il aide à réduire le stress : la fatigue et le stress peuvent aggraver les symptômes de la maladie du baiser. Organiser des moments de détente et de repos peut aider à réduire le stress et à améliorer votre bien-être général.

Pour accompagner ces périodes de repos, nous vous conseillons également de :

• Aménager votre emploi du temps : il est conseillé de réorganiser vos activités quotidiennes pour inclure des périodes de repos fréquentes. Cela peut impliquer de déléguer certaines tâches ou de demander de l’aide à vos proches.
• Bien vous nourrir et vous hydrater : en plus du repos, une bonne hydratation et une alimentation équilibrée aident à gérer la fièvre et à maintenir l’énergie nécessaire pour le rétablissement.

Modes de transmission de la maladie du baiser

La maladie du baiser se transmet par la salive, principalement par contact direct mais pas que. Voici ces principaux modes de transmission :

• Contact direct : le baiser est évidemment le moyen de transmission qui nous vient tout de suite en tête vu le surnom de cette maladie mais tout contact direct avec la salive infectée, comme le partage de couverts ou de verres, peut également propager le virus.
• Projections de salive : lorsqu’une personne infectée tousse ou éternue, des gouttelettes de salive contenant le virus peuvent être inhalées par une autre personne, facilitant ainsi la contamination.
• Objets contaminés : bien que ce cas soit moins fréquent, il arrive que le virus survive sur des objets comme des couverts ou les linges de toilette, rendant possible une transmission indirecte lorsque ces objets sont partagés sans précaution.

Notez que la mononucléose infectieuse est particulièrement contagieuse durant la phase aiguë de l’infection.

Il est également possible d’être asymptomatique, ce qui signifie que l’on peut propager le virus sans présenter de symptômes visibles. Cela complique la prévention, car une personne peut être contagieuse sans le savoir.

Précautions pour éviter la contamination

La maladie du baiser, ou mononucléose infectieuse, se transmet donc principalement par la salive. Pour réduire les risques de contamination, notamment chez les femmes enceintes, vous pouvez prendre quelques précautions au quotidien.

• Éviter le partage de couverts et de boissons : cela peut sembler évident, mais c’est l’une des principales mesures pour prévenir la contamination. Les objets en contact avec la salive peuvent être des vecteurs du virus.
• Se laver les mains régulièrement : un lavage fréquent des mains avec de l’eau et du savon, surtout après avoir été en contact avec des personnes présentant des symptômes comme la toux ou la fièvre, permet de limiter les risques de transmission.
• Éviter les contacts directs avec les personnes infectées : si possible, essayez de limiter les contacts directs avec ceux qui présentent des symptômes de la mononucléose infectieuse.
• Désinfecter les objets partagés : nettoyer régulièrement les surfaces et objets fréquemment touchés, comme les poignées de porte et les télécommandes, aide à réduire le risque de transmission indirecte.

Bien que la mononucléose infectieuse ou « maladie du baiser » soit généralement une infection virale bénigne, elle nécessite (comme toutes les infections pendant la grossesse) une vigilance particulière pour éviter de potentielles complications.

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