Piscine bébé : sécurité et bienfaits de la baignade

Pendant les vacances ou à la piscine, vous avez peut-être eu envie d’initier votre bébé aux joies de la baignade. Mais à partir de quand peut-on se baigner avec un bébé ? Quelles sont les précautions à prendre ?

Piscine bébé : tout savoir avant de vous jeter à l’eau !

Avantages de la baignade pour les bébés

L’eau est un terrain de jeu souvent très apprécié des bébés. En introduisant votre enfant à la baignade, vous stimulez son développement moteur et sensoriel tout en profitant d’un moment passé avec lui.

Développement moteur et sensoriel

La piscine permet à votre enfant de découvrir de nouvelles sensations, favorisant ainsi son éveil. En vous baignant avec lui, vous l’aidez petit à petit à se familiariser avec l’environnement aquatique. Votre bébé est alors à l’aise dans l’eau !

• Lorsque votre bébé bouge dans l’eau, il sollicite ses muscles de manière équilibrée, ce qui contribue à améliorer sa coordination et son tonus musculaire.
• Les mouvements dans l’eau encouragent votre bébé à expérimenter l’équilibre et la coordination, des capacités essentielles pour son développement futur.

Bon à savoir : si vous souhaitez initier votre bébé à la piscine, vous pouvez participer à des séances de bébés nageurs spécialement conçues pour ça (la température de l’eau y est notamment adaptée). N’hésitez pas à vous renseigner auprès de votre mairie ou des différentes piscines près de chez vous.

Renforcement du lien parent-enfant

En plus de participer à son développement psychomoteur, la baignade est un moment propice pour renforcer le lien affectif avec votre bébé.

Lorsque vous vous baignez avec votre bébé, vous le gardez constamment dans vos bras. Votre présence avec lui lors de la baignade, en plus de le rassurer, participe à lui donner confiance en lui alors qu’il découvre une nouvelle activité. Les rires, les câlins et les jeux dans l’eau sont également des moments précieux, autant pour vous que pour lui d’ailleurs !

A noter qu’il n’y a aucune obligation à introduire votre bébé à la baignade. Si vous n’êtes pas à l’aise dans l’eau par exemple, vous pouvez privilégier d’autres moments avec lui, il existe une multitude d’activités aux bienfaits similaires.

A partir de quel âge un bébé peut-il se baigner ?

• Avant 4 mois, le système immunitaire de votre bébé n’est pas encore assez mature pour le protéger des infections et ses vaccins ne sont pas encore à jour. Or l’environnement aquatique peut être propice au développement de certaines bactéries. Ainsi, nous vous recommandons d’attendre un peu avant de vous baigner avec votre bébé.
• A partir de 4 mois, privilégiez plutôt les piscines (privées ou publiques) qui sont traitées, aux lacs par exemple, qui peuvent être plus à risque tant que votre enfant est encore petit.

Quelles sont les conditions optimales pour se baigner avec un bébé ?

Pour pouvoir vous baigner avec votre bébé, il est recommandé de privilégier une eau pas trop froide afin qu’il ne se refroidisse pas trop rapidement :

• La température hors de l’eau doit être de minimum 25°C
• La température dans l’eau doit être de minimum 32°C

Lorsque votre enfant sera plus grand, il sera possible de vous baigner dans une eau plus fraîche s’il fait chaud à l’extérieur. Toutefois, nous vous recommandons de rester attentif à tout âge au confort de votre enfant qui aura tendance à se refroidir beaucoup plus vite qu’un adulte.

Après chaque baignade, essayez également de bien rincer la peau de votre bébé à l’eau claire, afin d’éliminer toute trace de chlore ou de sel, qui sont très irritants pour sa peau fragile.

Et bien sûr s’il fait chaud, pensez bien à le protéger du soleil et de la déshydratation en lui proposant régulièrement à boire.

Quelles mesures de sécurité pour se baigner avec un bébé ?

Si la baignade est un moment ludique pour votre bébé, elle nécessite toute votre attention pour garantir sa sécurité. Voici quelques précautions essentielles à appliquer en baignade.

Précautions à prendre

Lorsque votre bébé grandit et qu’il n’est plus constamment dans vos bras à la piscine, la surveillance constante est la clé pour prévenir les accidents qui peuvent arriver malheureusement très vite.

Voici quelques conseils pour renforcer sa sécurité :

• Si vous êtes plusieurs, désignez un adulte responsable qui restera à proximité immédiate du bassin pour garder un œil vigilant sur votre enfant à tout moment.
• Il est important que vous restiez toujours à proximité de votre enfant afin de pouvoir le rattraper rapidement.
• S’il s’agit de votre piscine, nous vous conseillons d’installer une barrière rigide que votre enfant ne pourra pas franchir seul.

Equipement de sécurité

Pour que votre enfant puisse se baigner, il est important d’adapter son équipement en fonction de son âge.

• À partir de 6 mois, les bébés sont généralement très toniques. Afin d’éviter tout accident, même si vous gardez votre bébé dans vos bras, il est préférable de lui mettre des brassards, en veillant bien à ce que ceux-ci soient adaptés à sa taille.
• Pour les tout-petits qui découvrent le bain en piscine, jusqu’à 3 ans, préférez les brassards ou éventuellement les bouées sièges.
• A partir de 2-3 ans et quand votre bébé est plus à l’aise dans l’eau, vous pouvez passer aux brassards adaptés à son poids et munis de deux chambres gonflables. Il en existe avec des attaches ou associés à une ceinture pour être sûr qu’ils vont rester bien en place ! Ils lui permettront de flotter sans mettre la tête dans l’eau.Pour une sécurité optimale, nous vous recommandons également de choisir des brassards aux normes CE.

Pour conclure, l’eau est un élément souvent très apprécié des bébés. Vous pouvez initier votre bébé à la baignade à partir de ses 4 mois et en veillant toujours à le surveiller constamment et à choisir un équipement adapté en fonction de son âge. Il sera certainement ravi de pouvoir jouer dans l’eau ! Vous avez des questions ? N’hésitez pas à télécharger l’application May, où une équipe de puéricultrices et de pédiatres est disponible pour répondre à vos questions 7 jours sur 7, de 8h à 22h.

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Photos : leungchopan | takemewu31 | Maria_Sbytova | chasingafterdear | westend61