Spasme bébé qui dort : comprendre ce phénomène

Rédigé par Pierre Kadlub
Publié le 27 mai 2025
Sommeil bébé
3 minutes

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Lorsque votre bébé dort, il n’est pas rare qu’il puisse avoir des spasmes. Bien que ces contractions musculaires soient souvent bénignes, elles peuvent parfois signaler des problèmes sous-jacents. Ces mouvements involontaires sont-ils normaux ? Quels signes doivent vous amener à consulter votre pédiatre ?

Spasme bébé qui dort : faisons le point.

Qu’est-ce qu’un spasme du sommeil chez le bébé ?

Les spasmes du sommeil chez le bébé sont des mouvements musculaires involontaires qui peuvent survenir durant le sommeil. Ces mouvements peuvent être impressionnants, mais ils sont généralement bénins. Voici les différents spasmes possibles :

  • Les réflexes normaux : les nouveau-nés ont des réflexes archaïques innés tels que le réflexe de Moro, où votre bébé écarte soudainement les bras et jambes avant de les ramener vers son corps. Ces mouvements sont normaux et font partie du développement neurologique.
  • Les secousses hypnagogiques : ces secousses involontaires surviennent souvent lors de l’endormissement. Elles sont brèves et ne sont pas associées à des troubles neurologiques.
  • Les spasmes préoccupants : si les mouvements sont accompagnés de contractions musculaires répétées (symétriques ou asymétriques), ou si votre bébé présente une perte de conscience ou des yeux révulsés, il pourrait s’agir de convulsions généralisées. Ces crises peuvent être liées à des problèmes cérébraux ou neurologiques, nécessitant une consultation urgente.

Il est nécessaire de surveiller ces spasmes et d’évaluer s’ils s’accompagnent d’autres symptômes tels que des difficultés de respiration, une raideur inhabituelle, des effets secondaires après la crise ou une désorientation prolongée. En cas de doute, il est recommandé de consulter votre professionnel·le de santé.

À savoir : Il est tout à fait normal que votre bébé bouge pendant son sommeil et il n’est généralement pas nécessaire d’intervenir. Il s’agit alors d’une phase de sommeil agité, faisant partie intégrante du cycle de sommeil chez le nourrisson. Cependant, si vous remarquez que votre bébé semble particulièrement agité ou semble inconfortable, il est possible d’intervenir pour le rassurer.

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Causes possibles des spasmes chez le bébé

Le développement du système nerveux chez le nourrisson est un processus complexe. À la naissance, le système nerveux d’un bébé est encore en pleine maturation, ce qui peut expliquer la survenue de spasmes pendant le sommeil. Voici comment ce développement peut influencer ces mouvements :

  • L’immaturité cérébrale : les crises de spasmes chez les bébés sont souvent liées à l’immaturité du système nerveux central. À cet âge, les connexions neuronales ne sont pas encore complètement formées, ce qui peut engendrer des contractions musculaires involontaires. Ces spasmes sont généralement bénins et disparaissent avec le temps à mesure que le système nerveux se développe.
  • Les réflexes neurologiques : les bébés possèdent des réflexes primitifs, comme le réflexe de Moro, qui peuvent ressembler à des spasmes. Ces mouvements sont normaux et font partie du développement neurologique du bébé.
  • Les troubles épileptiques : bien que rares, certains spasmes peuvent être symptomatiques de troubles épileptiques. Ces crises épileptiques peuvent inclure des convulsions généralisées, où le bébé présente des secousses symétriques et une perte de conscience. Dans ces cas, il faut consulter votre pédiatre pour un diagnostic précis.
  • Une pathologie cérébrale : un saignement ou un caillot dans le cerveau du nourrisson peuvent engendrer un risque de convulsions.
  • Les effets secondaires de médicaments : certains médicaments peuvent provoquer des effets secondaires sous forme de spasmes chez les bébés. Si votre enfant est sous traitement, il est important de surveiller l’apparition de ces mouvements et d’en discuter avec votre professionnel·le de santé.Spasme bébé qui dort : comprendre ce phénomène - May App Santé

Quand consulter un professionnel de santé ?

Certains symptômes associés aux spasmes peuvent indiquer un problème de santé plus sérieux. Voici une liste des signes à surveiller attentivement :

  • Fréquence et intensité : si les spasmes sont fréquents, prolongés ou deviennent plus intenses avec le temps, cela peut être préoccupant. Des secousses répétées et généralisées pourraient signaler un trouble neurologique.
  • Perte de conscience : un bébé qui perd connaissance pendant un spasme ou qui présente une absence prolongée pourrait avoir des crises épileptiques. Une perte de conscience, surtout si elle est accompagnée de mouvements convulsifs, nécessite une consultation rapide.
  • Symptômes associés : la présence de symptômes tels qu’une difficulté de respiration, une raideur musculaire inhabituelle, ou des yeux révulsés peut indiquer des convulsions ou un problème cérébral. Ces symptômes justifient une évaluation médicale immédiate.
  • Récupération lente : si votre bébé met du temps à récupérer après un spasme, ou s’il reste désorienté, cela pourrait être le signe d’une crise épileptique ou d’une autre pathologie cérébrale. Une récupération lente après un épisode est un signal d’alarme.

Si des spasmes surviennent sans aucune raison apparente et si ce ne sont pas des spasmes normaux du sommeil agité, il est prudent de consulter votre pédiatre. Dans le cas où les spasmes de votre bébé sont fréquents, prolongés, ou s’accompagnent de symptômes tels que des convulsions généralisées ou des difficultés de respiration, il est également important de consulter votre pédiatre. Cela permettra d’écarter toute pathologie cérébrale ou trouble épileptique sous-jacent.

En conclusion, tout comme les adultes, votre bébé peut avoir des spasmes lorsqu’il dort. Bien qu’ils soient le plus souvent bénins, il est important de rester vigilant. Ces spasmes peuvent éventuellement cacher un problème sous-jacent plus grave donc s’ils persistent, parlez-en à votre professionnel·le de santé.

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Crédits photos : leungchopan | seventyfourimages | margaritak4


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