Comment habiller mon bébé en hiver ? 

On le sait, les bébés ne savent pas encore réguler leur température corporelle comme nous le faisons. Alors avec l’arrivée de l’hiver, il n’est pas toujours évident de savoir comment les couvrir. Quels vêtements choisir pour votre bébé avec la baisse des températures ? Comment savoir si votre bébé a trop chaud ou trop froid ? Faisons le point. 

Pourquoi bien couvrir mon bébé en hiver ?

Les premières semaines de vie, votre bébé n’est pas encore capable de réguler sa température corporelle comme les adultes. Cela est dû à l’immaturité de son corps qui va mettre plusieurs mois avant de s’adapter à ce nouvel environnement extra-utérin. 

C’est pour cette raison qu’il vous est toujours recommandé de bien couvrir votre bébé pour le maintenir au chaud, particulièrement avec l’arrivée de l’hiver et la baisse des températures. 

Bon à savoir : pour toute la saison automne-hiver, pour vous aider à vous repérer, nous vous recommandons d’habiller votre bébé de la même façon que vous mais en ajoutant toujours une couche supplémentaire. 

Comment habiller mon bébé en hiver ?

Voici quelques conseils pour habiller votre bébé en hiver : 

• Ajouter un vêtement chaud : un vêtement ou un sur-imperméable, comme une combi-pilote pour bébé ou une chancelière, permettent par exemple de l’isoler du vent, de l’humidité et du froid. 

• Proposer une couche supplémentaire : afin d’habiller votre bébé avec une couche supplémentaire par rapport à votre tenue, vous pouvez ajouter un body par exemple. Essayez surtout de toujours bien couvrir son ventre en toute circonstance. 
• Choisir la matière des vêtements : nous vous recommandons de privilégier des vêtements en coton, que vous laverez avant la première utilisation. 
• Choisir des tenues confortables : pensez à opter pour des tenues suffisamment confortables afin de faciliter les mouvements de votre bébé. 

Habiller mon bébé en hiver : conseils pratiques 

Vous l’aurez compris, il est donc important de bien couvrir votre bébé pour le maintenir au chaud. Voici quelques éléments à avoir en tête avec l’arrivée du froid : 

• Toujours protéger votre bébé de l’humidité et du vent. 
• Penser à couvrir ses extrémités : bonnet pour la tête, gants pour les mains, chaussettes ou chaussons pour les pieds.
• Superposer les couches de vêtements en fonction des températures. 
• Penser à enlever son manteau dans le siège-auto. 
• Découvrir votre bébé en rentrant dans un magasin. 
• Avoir en tête que votre bébé est immobile dans la poussette et qu’il risque donc d’avoir plus facilement froid. 
• Prévoir éventuellement un manteau ou une couverture adaptée en portage. 

Bon à savoir : en cas de doute, vous pouvez toucher la nuque de votre bébé, si votre bébé transpire, c’est qu’il a trop chaud. Si vous n’êtes pas à l’aise avec cette technique, vous pouvez tout simplement prendre sa température afin de vérifier qu’elle est normale (celle-ci doit être comprise entre 36.5°C et 37.5°C). 

Si vous avez des questions sur le sujet, n’hésitez pas à télécharger l’application May. Une équipe d’infirmières puéricultrices et de pédiatres vous répond 7j/ 7 de 8h à 22h.

Comment habiller votre bébé en hiver durant la nuit ? 

La nuit, vous devez couvrir votre bébé en fonction de la température. Un bébé qui a trop chaud ou trop froid pourra, par exemple, avoir du mal à trouver le sommeil.  La température idéale dans une chambre pour dormir se situe autour de 18 à 20 degrés. Dans tous les cas voici quelques indications utiles pour le couvrir la nuit en fonction de la température : 

• Entre 16 et 17°C : un body, un pyjama, une gigoteuse et des chaussettes.
• Entre 18 et 19°C : un body, un pyjama épais et une gigoteuse épaisse.
• Entre 20 et 21°C : un body à manches longues, un pyjama et une gigoteuse.
• Entre 22 et 23°C : un body à manches longues et une gigoteuse légère ou un pyjama.
• Entre 24 et 25°C : un body à manches courtes et une gigoteuse légère ou une gigoteuse à manches courtes légère.
• A 26°C : un body à manches courtes ou un t-shirt.
• A partir de 27°C : une couche culotte.

Les bébés ont donc besoin d’être bien couverts en toute circonstance car ils ne savent pas réguler correctement leur température corporelle. En hiver, n’hésitez pas à partir du principe que vous pouvez toujours ajouter une couche de vêtement supplémentaire à votre enfant par rapport à vous. Et si vous avez le moindre doute, vous pouvez toucher la nuque de votre bébé ou prendre sa température. 

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Crédits photos : symbiothy | OlhaRomaniuk | Image-Source | olgar23