La rutina del bebé
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¡Ya está, su bebé sopla su primera vela, qué año tan especial! Durante su segundo año, su hijo vivirá un desarrollo extraordinario: la marcha, los inicios del lenguaje, las interacciones…
Bebé de 12 meses: hagamos un balance de esta nueva etapa.
Desarrollo motor y cognitivo
El desarrollo motor en un bebé incluye el aprendizaje de habilidades físicas y el control de los movimientos corporales. A los 12 meses, su bebé está en plena fase de aprendizaje.
El desarrollo motor
Hacia los 12 meses, su bebé probablemente se desplaza apoyándose y puede pasar de un mueble a otro. Los niños suelen comenzar a caminar entre los 9 y los 18 meses. ¿Por qué un intervalo tan amplio? Cuanto más complejas son las adquisiciones (posición sentada, de pie, marcha, lenguaje…), mayores son las diferencias en la edad media de adquisición.
¿Cómo ayudarle a caminar? Justamente, ¡es más bien desaconsejado ayudar demasiado! Los bebés no necesitan seguir un programa de entrenamiento para aprender a caminar; su deseo de explorar aumentará sus ganas de desplazarse cada vez más, llevándolos así, a su ritmo, hacia la marcha.
Por ello, le desaconsejamos “hacer caminar” a su hijo sosteniéndolo por las manos, con los brazos en alto. Esto no hará que camine antes: mientras su hijo no esté preparado físicamente (tono, equilibrio, coordinación) y psicológicamente (separarse, ir solo por el mundo), no podrá caminar. Además, cuanto más lo deje hacer solo, mejores serán sus apoyos y el control de los movimientos de su cuerpo.
Una vez que se mantiene bien de pie, ¡su bebé incluso puede ser capaz de bailar! La mayoría de los bebés se mueven instintivamente al ritmo de la música. Su bebé reacciona a la música desde su nacimiento (¡incluso en su vientre!) y hacia el año es probable que baile moviendo las manos o los brazos, flexionando las piernas o balanceándose. Antes de los 4 o 5 años, no es capaz de aprender movimientos precisos por imitación, pero no dude en poner música y bailar con él, ¡le encantará!
El desarrollo cognitivo
La observación del entorno y del ambiente constituye un motor clave del aprendizaje. Sin duda ya lo ha notado, pero su hijo le imita cada vez más. La imitación desempeña un papel importante tanto en el desarrollo motor como en la socialización de su hijo. ¡Usted es su primer modelo!
- La imitación involuntaria: gracias al efecto de las neuronas espejo, su hijo tiene desde los primeros meses capacidades de imitación (abrir la boca cuando usted abre la suya frente a él, por ejemplo).
- La imitación directa: su hijo absorbe lo que ve y reproduce gestos que acaba de observar, como agitar la mano para decir adiós.
- La imitación “diferida”: poco a poco, alrededor de los 18 meses, podrá reproducir una acción “en diferido”, a partir de una imagen mental. Pero antes de los 3 o 4 años no es capaz de reproducir un gesto por orden siendo consciente de su acción.
- La imitación mediante el juego: juegos de rol como la cocinita, juegos de representación como el dibujo, o juegos de puesta en escena con figuritas, por ejemplo.
¿Cuándo preocuparse?
Las etapas de desarrollo mencionadas anteriormente son solo indicaciones generales sobre la evolución de las adquisiciones de un bebé. ¡Cada niño se desarrolla a su propio ritmo! Así que no se preocupe si su bebé avanza más rápido o más lento que otros.
Sin embargo, si observa un freno brusco en su evolución, no dude en consultar a su profesional de salud.
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¿Qué zapatos elegir para mi bebé de 12 meses?
Mientras su bebé no camine, dé prioridad al pie descalzo, lo que le ayudará a sentir mejor los apoyos. Si le pone patucos, elija un modelo antideslizante que se adapte a la forma del pie.
Cuando empiece a caminar, elija zapatos que sean:
- Flexibles (la suela debe poder doblarse en dos). Durante mucho tiempo se pensó que se necesitaban zapatos rígidos para un buen soporte del pie, pero el pie del bebé no los necesita. Para su bebé, usar zapatos rígidos es un poco como si usted caminara con botas de esquí.
- No demasiado ajustados: su bebé debe poder mover los dedos de los pies.
- No demasiado altos: es preferible que el zapato termine por debajo del maléolo para permitir que el tobillo se mueva y que su hijo pueda agacharse fácilmente.
- Con un cierre lo suficientemente resistente para que no se abra cuando el niño camine.
Finalmente, dé prioridad a zapatos nuevos o poco usados, ya que el calzado se “deforma” según el pie y los puntos de apoyo de cada niño. 
Alimentación y nutrición
A los 12 meses, su bebé aún no puede prescindir completamente de la leche, pero las cantidades han disminuido mucho respecto al principio. Entre los 9 y los 12 meses, se recomienda ofrecer al menos 500 ml de leche (o equivalente) al día, repartidos en 2 biberones (uno por la mañana y otro para la merienda, por ejemplo).
Dato útil: puede sustituir los biberones por lácteos hechos con leche infantil si es necesario.
Además de la leche, su bebé podrá continuar su experimentación con la diversificación alimentaria. Empieza a comer como los mayores, con los trocitos introducidos desde hace ya algunas semanas.
Vacunas este mes
Las visitas al pediatra permiten vigilar el crecimiento y el desarrollo de su hijo, además de detectar de forma temprana posibles problemas médicos y mantener al día su calendario de vacunación.
La vacunación desempeña un papel clave en el fortalecimiento del sistema inmunitario de su bebé, protegiéndolo de enfermedades infantiles potencialmente graves. A los 12 meses, su bebé tiene al menos 2 vacunas previstas este mes. No dude en consultar a su pediatra para más información.
A los 12 meses, su bebé quizás empieza a caminar, o incluso a bailar. También le imita cada vez más y se encamina poco a poco hacia más interacciones. ¡Este segundo año promete ser increíble!
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Fotos: wikornr | imagesourcecurated | kookkaibuu
Este texto ha sido traducido del francés por una inteligencia artificial. La información, los consejos y las fuentes que contiene están conformes con las normas francesas, por lo que pueden no aplicarse a tu situación. Te recomendamos complementar esta lectura accediendo a la aplicación May ESP y consultando a los profesionales de la salud que te acompañan.
