Compresas postparto: ¿cómo elegirlas?

Después de nueve meses sin preocuparte por reponer tu reserva de compresas para tu próxima menstruación, ahora te encuentras (pronto) enfrentándote a los loquios. Durante el período de posparto, estos sangrados son normales y duran en promedio algunas semanas. Por eso necesitas compresas absorbentes específicas. Pero, ¿cómo elegirlas?

May te lo explica.

¿Qué tipo de compresa se recomienda después del parto?

Después del parto y en las semanas siguientes, podrás observar sangrados que también se conocen como “loquios”.

Los loquios son los sangrados que ocurren después del alumbramiento (la expulsión de la placenta). Se trata de un flujo de sangre roja (con posible presencia de coágulos), que luego se vuelve rosado, marrón o amarillento, con una intensidad variable que disminuye progresivamente. En concreto, los loquios están compuestos por restos de las heridas del útero (causadas de forma fisiológica por el desprendimiento de la placenta después del parto) y de la vagina, restos de membranas placentarias y coágulos de sangre.

Para estos sangrados posparto, necesitarás protecciones higiénicas más absorbentes de lo habitual. También llamadas compresas maternales, están especialmente diseñadas para los loquios y suelen ser más gruesas y más anchas que las compresas tradicionales.

De hecho, su función principal es absorber los loquios y posibles pérdidas urinarias después del parto.

Es bueno saberlo: para una mejor sujeción de estas protecciones y mayor comodidad, generalmente se recomienda usar ropa interior desechable o bragas tipo “malla”. ¡También forman parte de la lista de tu bolsa de maternidad!

¿Cuánto tiempo debo usar compresas especiales posparto?

Los loquios se detienen en promedio 2 a 3 semanas después del parto (atención, esto es solo un promedio; pueden durar entre 3 días y 6 semanas, según cada mujer).

Puedes usar las compresas posparto el tiempo que sea necesario. La intensidad del sangrado es variable y disminuye con el paso de los días, así que tú decides qué se adapta mejor a tus necesidades.

¿Cuáles son las características de las compresas posparto más eficaces?

Las compresas posparto están diseñadas específicamente para los sangrados del posparto y generalmente presentan las mismas características de una marca a otra. Para que sean eficaces y evitar fugas, deben ser muy absorbentes, suficientemente anchas y gruesas.

¿Existen marcas de compresas específicamente diseñadas para después del parto?

¡Sí! Existen muchas marcas de compresas higiénicas especialmente diseñadas para el posparto.

Para orientarte, no dudes en pedir consejo a tu matrona, en la maternidad o en la farmacia, donde encontrarás una amplia selección de protecciones posparto así como ropa interior desechable. También puedes acudir a un supermercado que ofrezca variedad y pasear por el pasillo en busca de la mejor relación calidad/precio.

¿Cómo elegir entre compresas, tampones u otros productos para los loquios?

Durante este período posparto, generalmente se recomienda usar compresas higiénicas específicas. Pero también puedes optar por pañales para adultos (¡que pueden ser muy cómodos!). Son igual de eficaces.

Tal vez hayas pensado en las bragas menstruales, muy prácticas. Sin embargo, recomendamos evitarlas durante los primeros días después del parto, ya que el sangrado es realmente muy intenso. Podrían producirse fugas y, sobre todo, es importante poder observar estos sangrados justo después del parto…

Aunque la cantidad de sangrado es importante, debe mantenerse dentro de lo razonable. Si necesitas cambiar una compresa maxi cada hora, o incluso con mayor frecuencia, porque está empapada de sangre roja brillante, esto debe alertarte. En efecto, podría tratarse de una hemorragia secundaria del posparto, que afecta al 0,5 a 2 % de los partos y ocurre entre 24 horas y 6 semanas después del parto. La causa más frecuente es la retención de fragmentos placentarios o una infección uterina, a veces asociada a una involución uterina (retracción del útero) incompleta. En ese caso, ¡acude a urgencias sin demora!

¿Lo sabías?
Una vez que los sangrados se hayan calmado, puedes usar perfectamente bragas menstruales en lugar de pañales y compresas higiénicas.

Atención: los tampones o las copas menstruales no están recomendados porque presentan un riesgo de infección. Por lo tanto, es preferible no utilizarlos durante este período.

¿Quieres saber más? No dudes en descargar la aplicación May, donde encontrarás numerosos recursos para acompañarte y guiarte durante todo tu embarazo.

¿Cuáles son los consejos para mantener una buena higiene con los sangrados posparto?

Se recomienda cambiar tu compresa cada vez que vayas al baño o si la compresa está demasiado empapada. Mantener una compresa durante demasiado tiempo puede favorecer la aparición de infecciones debido a la humedad. ¡Y eso es lo último que necesitas durante el período posparto!

Así que cuídate mucho, te lo mereces. Y porque nunca está de más recordarlo, lo dejamos aquí: ¡no dudes en pedir ayuda!

¿Existen alternativas naturales o ecológicas para gestionar los loquios?

Cada vez más marcas de protecciones higiénicas posparto prestan especial atención a la composición de sus productos y al respeto por el medio ambiente.

A día de hoy, tienes varias opciones: compresas o pañales fabricados con materiales naturales, como el algodón orgánico, por ejemplo. El aspecto positivo es que esta composición natural también ayuda a evitar irritaciones y alergias que provocan picazón.

También existen compresas higiénicas reutilizables que puedes lavar después de cada uso. No dudes en consultar a tu matrona para conocer su opinión sobre estas opciones o a nuestras matronas May a través de nuestra mensajería abierta los 7 días de la semana de 8:00 a 22:00.

Ahora ya conoces todas las opciones posibles de protecciones higiénicas después del parto. Ante cualquier duda, también puedes acudir a la farmacia para pedir consejo.

Foto: LightFieldStudios

Este texto ha sido traducido del francés por una inteligencia artificial. La información, los consejos y las fuentes que contiene están conformes con las normas francesas, por lo que pueden no aplicarse a tu situación. Te recomendamos complementar esta lectura accediendo a la aplicación May ESP y consultando a los profesionales de la salud que te acompañan.