{"id":29805,"date":"2026-02-07T18:00:19","date_gmt":"2026-02-07T18:00:19","guid":{"rendered":"https:\/\/www.may.app\/?p=29805"},"modified":"2026-02-09T15:53:49","modified_gmt":"2026-02-09T15:53:49","slug":"el-ardor-de-estomago","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.may.app\/es\/blog\/embarazo\/el-ardor-de-estomago\/","title":{"rendered":"El ardor de est\u00f3mago durante el embarazo"},"content":{"rendered":"<p><span style=\"font-weight: 400;\">El embarazo es un gran cambio corporal que puede ir acompa\u00f1ado de algunos efectos no deseados. Entre ellos: \u00a1la acidez o ardor de est\u00f3mago! Muy frecuentes en las mujeres embarazadas, no son nada agradables. \u00bfA qu\u00e9 se deben? \u00bfC\u00f3mo aliviarlas?<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\"><strong>El ardor de est\u00f3mago durante el embarazo:<\/strong> te lo contamos todo.<\/span><\/p>\n<h2><b>\u00bfQu\u00e9 es el ardor de est\u00f3mago y por qu\u00e9 es tan frecuente durante el embarazo?<\/b><\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">El ardor de est\u00f3mago tambi\u00e9n se conoce como reflujo \u00e1cido o<\/span> <span style=\"font-weight: 400;\">reflujo gastroesof\u00e1gico (RGE)<\/span><span style=\"font-weight: 400;\">. El RGE corresponde al paso de parte del contenido del est\u00f3mago hacia el es\u00f3fago. El ardor de est\u00f3mago puede ir desde una simple molestia hasta dolores <\/span><strong>que hacen el d\u00eda a d\u00eda muy desagradable<\/strong><span style=\"font-weight: 400;\">. <\/span><span style=\"font-weight: 400;\">A veces, estos dolores pueden sentirse detr\u00e1s del estern\u00f3n<\/span><span style=\"font-weight: 400;\">. Para algunas, estos reflujos pueden incluso afectar al sue\u00f1o (insomnio, dificultad para conciliar el sue\u00f1o&#8230;).<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\"><strong>Los s\u00edntomas del RGE son los siguientes<\/strong>: <\/span><\/p>\n<ul>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Sensaci\u00f3n de quemaz\u00f3n o dolor en la regi\u00f3n epig\u00e1strica.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Reflujo \u00e1cido que aparece sin n\u00e1useas ni esfuerzo de v\u00f3mito, generalmente despu\u00e9s de las comidas.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Molestias digestivas, como hipo o eructos repetidos.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">En la mujer embarazada, el origen de este fen\u00f3meno es a la vez mec\u00e1nico<\/span> <span style=\"font-weight: 400;\">y hormonal<\/span><span style=\"font-weight: 400;\">:<\/span><\/p>\n<ul>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><strong>El tama\u00f1o del \u00fatero<\/strong><span style=\"font-weight: 400;\">, que aumenta proporcionalmente al tama\u00f1o de tu beb\u00e9, influye en la aparici\u00f3n del ardor de est\u00f3mago. Cuanto m\u00e1s aumenta el \u00fatero de volumen, m\u00e1s <\/span><strong>presi\u00f3n ejerce sobre el est\u00f3mago<\/strong><span style=\"font-weight: 400;\">.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><strong>La progesterona, la hormona de la relajaci\u00f3n<\/strong><span style=\"font-weight: 400;\"> cuya producci\u00f3n aumenta progresivamente durante el embarazo, hace que el cardias (el m\u00fasculo que cierra la parte superior del est\u00f3mago) sea <\/span><strong>menos t\u00f3nico<\/strong><span style=\"font-weight: 400;\"><strong>.<\/strong> Y, si es menos t\u00f3nico, al cardias le costar\u00e1 cumplir su funci\u00f3n de v\u00e1lvula antirreflujo. El l\u00edquido g\u00e1strico termina entonces por subir al es\u00f3fago y entrar en contacto con la mucosa, creando una sensaci\u00f3n de quemaz\u00f3n (llamada pirosis).<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Adem\u00e1s de la progesterona, otras hormonas (como la relaxina) pueden <\/span><strong>alterar el sistema digestivo<\/strong><span style=\"font-weight: 400;\"><strong>.<\/strong> La digesti\u00f3n de los alimentos se ralentiza y el \u00e1cido g\u00e1strico se estanca en el est\u00f3mago, lo que contribuye a la sensaci\u00f3n de ardor.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">\u00bfQuieres saber m\u00e1s? No dudes en <\/span><a href=\"https:\/\/app.adjust.com\/1pcupqmo\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><span style=\"font-weight: 400;\">descargar la aplicaci\u00f3n May<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\">, donde encontrar\u00e1s numerosos recursos para acompa\u00f1arte y guiarte durante todo tu embarazo.<\/span><\/p>\n<h2><b>\u00bfCu\u00e1ndo aparece el ardor de est\u00f3mago? \u00bfEs m\u00e1s frecuente en ciertas etapas del embarazo?<\/b><\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Como ocurre con muchos<\/span> <span style=\"font-weight: 400;\">s\u00edntomas durante el embarazo<\/span><span style=\"font-weight: 400;\">, <\/span><strong>su aparici\u00f3n y su intensidad var\u00edan<\/strong><span style=\"font-weight: 400;\"> y pueden ser muy diferentes de una mujer a otra.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">El ardor suele aparecer <\/span><strong>durante el segundo trimestre del embarazo<\/strong><span style=\"font-weight: 400;\">, pero tambi\u00e9n puede empezar desde el primer trimestre en algunas mujeres, o no aparecer en absoluto (que es lo que te deseamos). Aun as\u00ed, ten en cuenta que m\u00e1s de <\/span><strong>la mitad de las embarazadas podr\u00edan verse afectadas<\/strong><span style=\"font-weight: 400;\"><strong>,<\/strong> especialmente durante los \u00faltimos meses de embarazo.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">De hecho, al final del embarazo, el \u00fatero alcanza su volumen m\u00e1ximo y comprime m\u00e1s el est\u00f3mago. La posici\u00f3n del beb\u00e9, a menudo m\u00e1s alta en el abdomen, acent\u00faa esta presi\u00f3n. Resultado: el reflujo \u00e1cido es m\u00e1s frecuente y m\u00e1s intenso, especialmente en posici\u00f3n tumbada.<\/span><\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-29712\" src=\"https:\/\/www.may.app\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/breathing-exercise-2026-01-11-11-01-56-utc.webp\" alt=\"Les br\u00fblures d\u2019estomac pendant la grossesse - May App Sant\u00e9\" width=\"1000\" height=\"667\" title=\"\" srcset=\"https:\/\/www.may.app\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/breathing-exercise-2026-01-11-11-01-56-utc.webp 1000w, https:\/\/www.may.app\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/breathing-exercise-2026-01-11-11-01-56-utc-300x200.webp 300w, https:\/\/www.may.app\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/breathing-exercise-2026-01-11-11-01-56-utc-768x512.webp 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 1000px) 100vw, 1000px\" \/><\/p>\n<h2><b>\u00bfC\u00f3mo adaptar la alimentaci\u00f3n si sufres ardor de est\u00f3mago durante el embarazo?<\/b><\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">\u00bfLo sab\u00edas? Para aliviar el ardor de est\u00f3mago, el primer paso es<\/span> <span style=\"font-weight: 400;\">prestar atenci\u00f3n a tu alimentaci\u00f3n<\/span><span style=\"font-weight: 400;\">. Tanto por la elecci\u00f3n de los alimentos como por la forma de comerlos, aqu\u00ed tienes algunos trucos para intentar disminuir el reflujo \u00e1cido.<\/span><\/p>\n<h3><b>Ardor de est\u00f3mago: l<\/b><b>os alimentos que conviene evitar<\/b><\/h3>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Algunos alimentos favorecen el RGE durante el embarazo. <\/span><strong>Al limitar su consumo<\/strong><span style=\"font-weight: 400;\">, tambi\u00e9n limitas el ardor de est\u00f3mago. Aqu\u00ed tienes algunos ejemplos:<\/span><\/p>\n<ul>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">los platos demasiado grasos o picantes, que son dif\u00edciles de digerir,<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">los az\u00facares r\u00e1pidos,<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">algunos productos l\u00e1cteos como los quesos enteros,<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">el caf\u00e9 (que contiene cafe\u00edna), ya que favorece la relajaci\u00f3n del esf\u00ednter,<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">los c\u00edtricos,<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">las bebidas gaseosas <\/span><span style=\"font-weight: 400;\">muy azucaradas<\/span><span style=\"font-weight: 400;\"> (es decir, los refrescos),<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">el alcohol <\/span><span style=\"font-weight: 400;\">(que no debe consumirse en absoluto durante el embarazo).<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<h3><b>Ardor de est\u00f3mago: l<\/b><b>os alimentos a priorizar<\/b><\/h3>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Si hay alimentos que conviene evitar, tambi\u00e9n los hay <\/span><strong>que son perfectos<\/strong> <span style=\"font-weight: 400;\">para reducir el ardor de est\u00f3mago. Estos son algunos:<\/span><\/p>\n<ul>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">almendras peladas,<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">pi\u00f1a (fresca o en zumo a temperatura ambiente),<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">manzanas,<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">legumbres o alimentos ricos en fibra,<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">f\u00e9culos, preferiblemente de \u00edndice gluc\u00e9mico bajo (harina, pasta y arroz semiintegral\/integral),<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">perejil fresco,<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">patatas hervidas,<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">zanahorias crudas,<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">pescado,<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">carnes magras (pollo),<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">huevos,<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">jengibre,<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">canela,<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">un yogur o un vaso de leche al final de la comida.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<h3><b>Ardor de est\u00f3mago: e<\/b><b>l fraccionamiento de las comidas<\/b><\/h3>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Adem\u00e1s de estos ingredientes que conviene limitar o priorizar, <\/span><strong>algunos h\u00e1bitos alimentarios<\/strong><span style=\"font-weight: 400;\"> tambi\u00e9n pueden prevenir el ardor de est\u00f3mago:<\/span><\/p>\n<ul>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Comer en peque\u00f1as cantidades (evitar comidas copiosas),<\/span> <strong>aunque implique fraccionar las comidas<\/strong><span style=\"font-weight: 400;\">, es decir, comer m\u00e1s a menudo pero menos cada vez, no demasiado r\u00e1pido (masticar bien) y reservar el vaso de agua para despu\u00e9s de la comida.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Intentar <\/span><strong>no tumbarse<\/strong><span style=\"font-weight: 400;\"> justo despu\u00e9s de comer. Mantenerse erguida al menos 1 hora (\u00a1un paseo digestivo es una buena idea!).<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Por la ma\u00f1ana, en ayunas, tomar<\/span> <strong>el zumo de medio lim\u00f3n<\/strong><span style=\"font-weight: 400;\"> diluido en un poco de agua con gas, o en un poco de agua tibia o caliente si lo prefieres.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Durante el d\u00eda, beber <\/span><strong>aguas con gas<\/strong><span style=\"font-weight: 400;\"> o ricas en bicarbonatos, preferiblemente fuera de las comidas.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Evitar beber <\/span><strong>una gran cantidad de l\u00edquido<\/strong><span style=\"font-weight: 400;\"> de una sola vez (sobre todo por la noche).<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-29716\" src=\"https:\/\/www.may.app\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/expectant-mother-touching-her-pregnant-belly-in-th-2026-01-08-22-53-42-utc.webp\" alt=\"Les br\u00fblures d\u2019estomac pendant la grossesse - May App Sant\u00e9\" width=\"1000\" height=\"667\" title=\"\" srcset=\"https:\/\/www.may.app\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/expectant-mother-touching-her-pregnant-belly-in-th-2026-01-08-22-53-42-utc.webp 1000w, https:\/\/www.may.app\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/expectant-mother-touching-her-pregnant-belly-in-th-2026-01-08-22-53-42-utc-300x200.webp 300w, https:\/\/www.may.app\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/expectant-mother-touching-her-pregnant-belly-in-th-2026-01-08-22-53-42-utc-768x512.webp 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 1000px) 100vw, 1000px\" \/><\/p>\n<h2><b>\u00bfC\u00f3mo tratar eficazmente el ardor de est\u00f3mago durante el embarazo?<\/b><\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Si, a pesar de los cambios alimentarios, el ardor de est\u00f3mago contin\u00faa, puedes recurrir a <\/span><strong>otros remedios naturales<\/strong><span style=\"font-weight: 400;\"><strong>.<\/strong> Cuando nada funciona, <\/span><span style=\"font-weight: 400;\">tu matrona<\/span><span style=\"font-weight: 400;\"> o tu m\u00e9dico tambi\u00e9n puede recetarte algunos medicamentos. En cualquier caso, el inicio de un tratamiento debe ser objeto de una consulta con el\/la profesional sanitario\/a que lleva tu embarazo.<\/span><\/p>\n<h3><b>Ardor de est\u00f3mago: t<\/b><b>ratamientos naturales<\/b><\/h3>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Como hemos visto, el tratamiento del ardor de est\u00f3mago pasa en primer lugar por medidas higi\u00e9nico-diet\u00e9ticas. Dicho esto, algunos remedios naturales <\/span><strong>pueden calmar el reflujo \u00e1cido<\/strong><span style=\"font-weight: 400;\">. Pensamos especialmente en las infusiones de plantas (regaliz, jengibre\u2026) utilizadas por sus propiedades antiinflamatorias, o en la malva blanca, ya que forma una barrera protectora sobre las mucosas que limita las irritaciones.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Tambi\u00e9n puedes:<\/span><\/p>\n<ul>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Colocar <\/span><strong>una bolsa de agua caliente<\/strong><span style=\"font-weight: 400;\"> sobre el vientre.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><strong>Elevar la cabeza<\/strong><span style=\"font-weight: 400;\"> durante el sue\u00f1o colocando almohadas adicionales en la cama.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Practicar <\/span><strong>actividad f\u00edsica<\/strong><span style=\"font-weight: 400;\"> (<\/span><span style=\"font-weight: 400;\">yoga prenatal<\/span><span style=\"font-weight: 400;\">) o actividades de relajaci\u00f3n (acupuntura o sofrolog\u00eda).<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Algunos <\/span><strong>aceites esenciales<\/strong><span style=\"font-weight: 400;\"> tambi\u00e9n pueden considerarse, siempre con asesoramiento m\u00e9dico previo, ya que algunos est\u00e1n contraindicados durante el embarazo.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<h3><b>Ardor de est\u00f3mago: m<\/b><b>edicamentos autorizados<\/b><\/h3>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Si el ardor de est\u00f3mago persiste a pesar de las medidas higi\u00e9nico-diet\u00e9ticas, <\/span><strong>puede valorarse tomar ciertos medicamentos<\/strong><span style=\"font-weight: 400;\"> para ayudarte a calmarlo. Cuando es necesario un tratamiento, el m\u00e9dico puede recetarte una de las siguientes mol\u00e9culas: anti\u00e1cidos como Gaviscon (un protector g\u00e1strico que alivia el ardor de est\u00f3mago), o IBP (inhibidores de la bomba de protones) como el esomeprazol u omeprazol. <\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Atenci\u00f3n: <\/span><strong>no practiques la automedicaci\u00f3n<\/strong><span style=\"font-weight: 400;\"> y consulta con tu m\u00e9dico, ginec\u00f3logo o matrona para obtener m\u00e1s informaci\u00f3n y la dosis correcta.<\/span><\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-29720\" src=\"https:\/\/www.may.app\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/cropped-view-of-pregnant-woman-touching-belly-near-2026-01-06-00-08-42-utc.webp\" alt=\"Les br\u00fblures d\u2019estomac pendant la grossesse - May App Sant\u00e9\" width=\"1000\" height=\"667\" title=\"\" srcset=\"https:\/\/www.may.app\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/cropped-view-of-pregnant-woman-touching-belly-near-2026-01-06-00-08-42-utc.webp 1000w, https:\/\/www.may.app\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/cropped-view-of-pregnant-woman-touching-belly-near-2026-01-06-00-08-42-utc-300x200.webp 300w, https:\/\/www.may.app\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/cropped-view-of-pregnant-woman-touching-belly-near-2026-01-06-00-08-42-utc-768x512.webp 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 1000px) 100vw, 1000px\" \/><\/p>\n<h2><b>\u00bfPuede el ardor de est\u00f3mago ser peligroso para el beb\u00e9?<\/b><\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">El ardor de est\u00f3mago no es y <\/span><strong>no puede ser peligroso para tu beb\u00e9<\/strong><span style=\"font-weight: 400;\">. De hecho, refleja la evoluci\u00f3n de tu embarazo. En la gran mayor\u00eda de los casos, el ardor de est\u00f3mago es un s\u00edntoma benigno. Genera preocupaci\u00f3n cuando se acompa\u00f1a de otros s\u00edntomas, pero no puede considerarse peligroso por s\u00ed mismo.<\/span><\/p>\n<h2><b>\u00bfA qui\u00e9n y cu\u00e1ndo consultar en caso de reflujo persistente?<\/b><\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Cuando las medidas higi\u00e9nico-diet\u00e9ticas y los anti\u00e1cidos no logran aliviarte o solo lo hacen de forma temporal, te invitamos <\/span><strong>a consultar con tu profesional sanitario\/a<\/strong><span style=\"font-weight: 400;\">, ya que puede recetarte un nuevo tratamiento farmacol\u00f3gico para mejorar tu RGE.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Consulta con tu matrona o m\u00e9dico si el ardor se acompa\u00f1a de fiebre,<\/span> <span style=\"font-weight: 400;\">n\u00e1useas<\/span><span style=\"font-weight: 400;\">, <\/span><span style=\"font-weight: 400;\">regurgitaciones<\/span><span style=\"font-weight: 400;\"> o dolor de cabeza para obtener un diagn\u00f3stico.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">El ardor de est\u00f3mago es una molestia g\u00e1strica benigna pero desagradable durante el embarazo. Aunque <\/span><strong>a menudo acaba calm\u00e1ndose<\/strong><span style=\"font-weight: 400;\"> tras algunos cambios de h\u00e1bitos, es importante consultar con un\/a m\u00e9dico\/a o una matrona en cuanto resulte demasiado inc\u00f3modo para ti.<\/span><\/p>\n<p>**<\/p>\n<p>Cr\u00e9dito de la foto: voronaman111 | micens | kjekol | LightFieldStudios<\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Este texto ha sido traducido del franc\u00e9s por una inteligencia artificial. La informaci\u00f3n, los consejos y las fuentes que contiene est\u00e1n conformes con las normas francesas, por lo que pueden no aplicarse a tu situaci\u00f3n. Te recomendamos complementar esta lectura accediendo a la aplicaci\u00f3n May ESP y consultando a los profesionales de la salud que te acompa\u00f1an.<\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>El embarazo es un gran cambio corporal que puede ir acompa\u00f1ado de algunos efectos no deseados. Entre ellos: \u00a1la acidez o ardor de est\u00f3mago! Muy frecuentes en las mujeres embarazadas, no son nada agradables. \u00bfA qu\u00e9 se deben? \u00bfC\u00f3mo aliviarlas? El ardor de est\u00f3mago durante el embarazo: te lo contamos todo. \u00bfQu\u00e9 es el ardor [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":23,"featured_media":12144,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[185],"tags":[141,147],"class_list":["post-29805","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-embarazo","tag-etapas-del-embarazo","tag-inicio-del-embarazo"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.may.app\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/29805","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.may.app\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.may.app\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.may.app\/es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/23"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.may.app\/es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=29805"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/www.may.app\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/29805\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":29808,"href":"https:\/\/www.may.app\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/29805\/revisions\/29808"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.may.app\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media\/12144"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.may.app\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=29805"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.may.app\/es\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=29805"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.may.app\/es\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=29805"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}