{"id":26808,"date":"2024-09-17T18:00:12","date_gmt":"2024-09-17T18:00:12","guid":{"rendered":"https:\/\/www.may.app\/?p=26808"},"modified":"2025-09-24T13:54:58","modified_gmt":"2025-09-24T13:54:58","slug":"dolor-durante-la-ovulacion","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.may.app\/es\/blog\/fertilidad\/dolor-durante-la-ovulacion\/","title":{"rendered":"Dolor durante la ovulaci\u00f3n: causas y tratamientos"},"content":{"rendered":"<p>Muchas mujeres sienten dolor durante la menstruaci\u00f3n: calambres, senos doloridos, dolor de espalda, de cabeza\u2026 Tambi\u00e9n es posible sentir dolor durante la ovulaci\u00f3n. Incluso tiene un nombre: Mittelschmerz (mittel = medio \/ schm\u00e9rz: dolor). \u00bfEs normal? \u00bfQu\u00e9 significa?<\/p>\n<p>Hacemos un repaso sobre el origen de estos dolores y los posibles tratamientos.<\/p>\n<h2>\u00bfPor qu\u00e9 algunas mujeres sienten dolor en el momento de la ovulaci\u00f3n?<\/h2>\n<p>El ciclo femenino se divide en <strong>cuatro fases<\/strong>:<\/p>\n<ul>\n<li>La fase folicular.<\/li>\n<li>La fase f\u00e9rtil ovulatoria.<\/li>\n<li>La fase l\u00fatea.<\/li>\n<li>La menstruaci\u00f3n.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Puedes adem\u00e1s <strong>seguir tu ciclo femenino en la aplicaci\u00f3n May<\/strong>.<\/p>\n<p><strong>La segunda fase del ciclo menstrual<\/strong>, como su nombre indica, corresponde a <strong>la ovulaci\u00f3n<\/strong> (es en este momento cuando tienes <em>m\u00e1s posibilidades de quedar embarazada<\/em>). Durante esta fase, es posible <strong>sentir que tu cuerpo trabaja<\/strong>, lo que puede resultar inc\u00f3modo o incluso <strong>doloroso<\/strong>. \u00bfPero por qu\u00e9?<\/p>\n<ul>\n<li><strong>Antes de la ovulaci\u00f3n<\/strong>, el volumen del fol\u00edculo ov\u00e1rico aumenta.<\/li>\n<li><strong>Despu\u00e9s de la ovulaci\u00f3n<\/strong>, el l\u00edquido folicular se escurre detr\u00e1s del \u00fatero.<\/li>\n<li><strong>Antes y despu\u00e9s de la ovulaci\u00f3n<\/strong>, puedes sentir ciertos movimientos de las trompas uterinas.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Sin embargo, te recomendamos <strong>prestar atenci\u00f3n a lo que sientes<\/strong>; tambi\u00e9n puede que estos dolores no tengan nada que ver con el per\u00edodo de ovulaci\u00f3n. Si son demasiado intensos o te parecen anormales, <strong>no dudes en consultar a un\u00b7a profesional de la salud<\/strong>.<\/p>\n<h2>\u00bfC\u00f3mo reconocer las caracter\u00edsticas de un dolor relacionado con la ovulaci\u00f3n?<\/h2>\n<p>Los dolores relacionados con la ovulaci\u00f3n pueden <strong>parecerse a los que se sienten durante la menstruaci\u00f3n<\/strong>:<\/p>\n<ul>\n<li>calambres,<\/li>\n<li>hinchaz\u00f3n,<\/li>\n<li>senos sensibles,<\/li>\n<li>tensiones en la parte baja del vientre (a veces a la izquierda, a veces a la derecha o en el centro).<\/li>\n<\/ul>\n<p>Estas sensaciones son <strong>normalmente mucho menos intensas y m\u00e1s cortas que las que se sienten durante la menstruaci\u00f3n<\/strong>.<\/p>\n<h2>\u00bfCu\u00e1nto duran los dolores relacionados con la ovulaci\u00f3n?<\/h2>\n<p>La duraci\u00f3n de los dolores relacionados con la ovulaci\u00f3n <strong>depende de cada mujer y de cada ciclo<\/strong>. Puede tratarse de unas pocas horas, de un d\u00eda o como m\u00e1ximo de dos d\u00edas. Y no lo olvides, <strong>no deben ser demasiado intensos<\/strong>. De lo contrario, te invitamos a <strong>consultar<\/strong> <strong>a un\u00b7a profesional de la salud<\/strong>.<\/p>\n<h2>\u00bfQu\u00e9 remedios existen para aliviar los dolores de la ovulaci\u00f3n?<\/h2>\n<p>Lamentablemente, <strong>no hay mucho que hacer<\/strong> si sientes dolores durante la ovulaci\u00f3n.<\/p>\n<p>Eventualmente puedes intentar <strong>aliviarlos<\/strong> de la misma manera que cuando tienes dolores menstruales.<\/p>\n<ul>\n<li>Tomar <strong>una buena ducha o un buen ba\u00f1o caliente<\/strong> (si no es posible, la bolsa de agua caliente tambi\u00e9n es muy eficaz).<\/li>\n<li><strong>Masajear tu vientre<\/strong> o la parte baja de tu espalda.<\/li>\n<li><strong>Descansar<\/strong> tanto como sea posible.<\/li>\n<li>Acudir a una farmacia y pedir consejo al\u00b7a la farmac\u00e9utic\u00b7a, quien eventualmente podr\u00e1 darte <strong>un analg\u00e9sico adecuado<\/strong>.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Para detener la ovulaci\u00f3n, tambi\u00e9n tienes la posibilidad de <strong>tomar anticoncepci\u00f3n oral<\/strong>, colocarte un <strong>DIU hormonal<\/strong> o un <strong>implante<\/strong>. Estos m\u00e9todos anticonceptivos act\u00faan deteniendo la ovulaci\u00f3n con el fin de evitar un embarazo. No dudes en <strong>hablar de ello con tu m\u00e9dico de cabecera<\/strong>, <strong>un\u00b7a matrona<\/strong> (tenemos todo un equipo disponible v\u00eda el chat May 7 d\u00edas a la semana de 8 a 22 horas) o <strong>un\u00b7a ginec\u00f3log\u00b7a<\/strong> si tienes preguntas.<\/p>\n<h2>\u00bfEn qu\u00e9 momento deber\u00eda consultar a un m\u00e9dico si tengo dolor durante la ovulaci\u00f3n?<\/h2>\n<p>Una vez m\u00e1s, <strong>los dolores demasiado intensos durante la ovulaci\u00f3n deben alertarte<\/strong>. Solo podemos animarte a consultar a un\u00b7a profesional de la salud cuando se vuelva molesto, o a <strong>llamar al 15 si se trata de un dolor punzante y persistente<\/strong>.<\/p>\n<p>El tema puede preocupar, pero es importante saberlo: <strong>otros factores<\/strong> pueden estar en el origen de dolores en la parte baja del vientre, como la <strong>ruptura de un quiste ov\u00e1rico<\/strong> (es una masa anormal que contiene l\u00edquido, a menudo benigna), una <strong>torsi\u00f3n de anexo<\/strong>, o incluso un <strong>embarazo ect\u00f3pico<\/strong> (es cuando el embarazo se desarrolla fuera del \u00fatero). Por eso <strong>ante la menor duda, te recomendamos consultar<\/strong>.<\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">\u00bfQuieres saber m\u00e1s? No dudes en <\/span><a href=\"https:\/\/app.adjust.com\/1pcupqmo\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><span style=\"font-weight: 400;\">descargar la aplicaci\u00f3n May<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\">, donde encontrar\u00e1s numerosos recursos para acompa\u00f1arte y guiarte a lo largo de tu vida como padre o madre primerizo(a).<\/span><\/p>\n<h2>\u00bfEl dolor de la ovulaci\u00f3n puede afectar mi fertilidad?<\/h2>\n<p>Sentir dolores durante la ovulaci\u00f3n <strong>no indica sistem\u00e1ticamente un problema<\/strong> de fertilidad o de ovulaci\u00f3n.<\/p>\n<p>Sin embargo, en caso de duda, <strong>algunas herramientas y ex\u00e1menes<\/strong> pueden permitirte evaluar la calidad de tu ovulaci\u00f3n:<\/p>\n<ul>\n<li><strong>La medici\u00f3n de la temperatura basal del cuerpo<\/strong>: para observar tu ovulaci\u00f3n y evaluar su regularidad, puedes analizar tu curva de temperatura. Todos los d\u00edas, a la misma hora y antes de levantarte, toma tu temperatura con un term\u00f3metro por v\u00eda oral, vaginal o rectal. Esta aumentar\u00e1 unos 0,3 a 0,5 \u00b0C una vez pasada tu ovulaci\u00f3n (y hasta el final del ciclo), indic\u00e1ndote as\u00ed el momento de tu fase ovulatoria y la duraci\u00f3n de tu ciclo menstrual.<\/li>\n<li><strong>La ecograf\u00eda y el an\u00e1lisis de sangre<\/strong>: tu m\u00e9dico eventualmente podr\u00e1 recetarte un an\u00e1lisis de sangre en laboratorio para establecer un perfil hormonal y verificar que todo est\u00e9 bien realizando una ecograf\u00eda.<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>Bueno saberlo<\/strong>: la <em>endometriosis<\/em> tambi\u00e9n puede provocar dolores durante la ovulaci\u00f3n, durante la menstruaci\u00f3n e incluso durante las relaciones sexuales. En caso de duda, te invitamos a <strong>pedir cita con tu m\u00e9dico de cabecera, matrona o ginec\u00f3log\u00b7a<\/strong> para establecer un diagn\u00f3stico.<\/p>\n<p>Como habr\u00e1s entendido, es normal sentir dolores durante la ovulaci\u00f3n. Sin embargo, <strong>si estas molestias alcanzan el nivel de los dolores menstruales, o incluso peor, no es normal<\/strong>; te invitamos a llamar a tu m\u00e9dico o al 15.<\/p>\n<p>&#8211;<\/p>\n<p>Foto: prathanchorruangsak<\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Este texto ha sido traducido del franc\u00e9s por una inteligencia artificial. La informaci\u00f3n, los consejos y las fuentes que contiene est\u00e1n conformes con las normas francesas, por lo que pueden no aplicarse a tu situaci\u00f3n. Te recomendamos complementar esta lectura accediendo a la aplicaci\u00f3n May ESP y consultando a los profesionales de la salud que te acompa\u00f1an.<\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Muchas mujeres sienten dolor durante la menstruaci\u00f3n: calambres, senos doloridos, dolor de espalda, de cabeza\u2026 Tambi\u00e9n es posible sentir dolor durante la ovulaci\u00f3n. Incluso tiene un nombre: Mittelschmerz (mittel = medio \/ schm\u00e9rz: dolor). \u00bfEs normal? \u00bfQu\u00e9 significa? 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