{"id":25399,"date":"2024-11-12T18:00:42","date_gmt":"2024-11-12T18:00:42","guid":{"rendered":"https:\/\/www.may.app\/?p=25399"},"modified":"2025-07-31T14:21:15","modified_gmt":"2025-07-31T14:21:15","slug":"bebe-de-1-mes-todo-que-saber","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.may.app\/es\/blog\/recien-nacido\/bebe-de-1-mes-todo-que-saber\/","title":{"rendered":"Beb\u00e9 de 1 mes: todo lo que necesitas saber"},"content":{"rendered":"<p>\u00a1Ya tiene <strong>1 mes<\/strong>! Ya han pasado varias semanas desde que tu beb\u00e9 vino a <strong>cambiar tus rutinas diarias<\/strong>. Y como habr\u00e1s notado, ya est\u00e1 creciendo y desarrollando <strong>nuevas capacidades<\/strong>. Desarrollo motor, sue\u00f1o, alimentaci\u00f3n&#8230; \u00bfQu\u00e9 est\u00e1 ocurriendo con tu beb\u00e9 en este momento?<\/p>\n<p>Beb\u00e9 de 1 mes, te lo contamos todo.<\/p>\n<h2>Desarrollo motor y cognitivo<\/h2>\n<p>En 1 mes, <strong>tu beb\u00e9 ya ha cambiado mucho<\/strong>: se desarrolla tanto a nivel motor como cognitivo. Hagamos un repaso de estas nuevas etapas.<\/p>\n<h3>El desarrollo motor<\/h3>\n<p>El desarrollo psicomotor de tu beb\u00e9 sigue <strong>varias leyes, entre ellas la ley c\u00e9falo-caudal<\/strong>. En concreto, esto significa que <strong>cuanto m\u00e1s cerca est\u00e9 un m\u00fasculo del cerebro, antes podr\u00e1 controlarlo<\/strong>. Por tanto, la maduraci\u00f3n se produce <strong>de la cabeza hacia los pies<\/strong>.<\/p>\n<p>A los 1 mes, tu beb\u00e9 empieza primero a adquirir <strong>el control de su cuello<\/strong>. Esta capacidad de control <strong>se propagar\u00e1 progresivamente hacia la parte inferior del cuerpo<\/strong>.<\/p>\n<p>Esto es lo que puedes observar:<\/p>\n<ul>\n<li><strong>Control de la cabeza<\/strong>: aunque su cabeza a\u00fan se cae cuando no est\u00e1 sostenida, tu beb\u00e9 empieza a levantarla cuando est\u00e1 boca abajo.<\/li>\n<li><strong>Movimientos involuntarios<\/strong>: a\u00fan no controla totalmente sus extremidades, \u00a1pero eso no significa que est\u00e9n inertes! Sus movimientos son mayoritariamente reflejos e involuntarios.<\/li>\n<li><strong>Succi\u00f3n y reflejo de succi\u00f3n<\/strong>: este reflejo es esencial para la lactancia materna o el biber\u00f3n.<\/li>\n<\/ul>\n<h3>El desarrollo cognitivo<\/h3>\n<p>El desarrollo cognitivo de un beb\u00e9 de 1 mes se centra principalmente en <strong>su capacidad para percibir y reaccionar<\/strong> a su entorno.<\/p>\n<ul>\n<li><strong>Visi\u00f3n limitada<\/strong>: tu beb\u00e9 solo ve hasta una distancia de 30 cent\u00edmetros y distingue sobre todo los contrastes. Por ahora, puede seguir objetos con la mirada, sobre todo tu rostro, si est\u00e1n cerca y se mueven lentamente.<\/li>\n<li><strong>Reconocimiento vocal<\/strong>: aunque a\u00fan no entiende las palabras, reconoce y se calma con tu voz.<\/li>\n<\/ul>\n<h3>\u00bfCu\u00e1ndo preocuparse?<\/h3>\n<p>Las etapas de desarrollo mencionadas son solo <strong>indicativas<\/strong>. \u00a1<strong>Cada ni\u00f1o se desarrolla a su propio ritmo<\/strong>! As\u00ed que no te preocupes si tu beb\u00e9 progresa m\u00e1s r\u00e1pido o m\u00e1s lento que otros.<\/p>\n<p>En cambio, si notas <strong>una parada brusca en su evoluci\u00f3n<\/strong>, consulta a un profesional de salud.<\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">\u00bfQuieres saber m\u00e1s? No dudes en <\/span><a href=\"https:\/\/app.adjust.com\/1pcupqmo\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><span style=\"font-weight: 400;\">descargar la aplicaci\u00f3n May<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\">, donde encontrar\u00e1s numerosos recursos para acompa\u00f1arte y guiarte a lo largo de tu vida como padre o madre primerizo(a).<\/span><\/p>\n<h2>Lenguaje y comunicaci\u00f3n<\/h2>\n<p>A los 1 mes, tu beb\u00e9 inicia su fascinante viaje hacia el <strong>lenguaje<\/strong> y la <strong>comunicaci\u00f3n<\/strong>. Aunque a\u00fan no puede hablar, ya posee <strong>formas poderosas de comunicarse<\/strong>. El reci\u00e9n nacido <strong>usa principalmente el llanto<\/strong> para expresar sus necesidades. Estos llantos son <strong>los primeros indicios de desarrollo ling\u00fc\u00edstico<\/strong>. Durante el segundo mes, seguramente empezar\u00e1 a emitir <strong>sus primeras vocalizaciones<\/strong> (\u201careuh\u201d), los inicios del lenguaje.<\/p>\n<p>Para <strong>estimular su desarrollo ling\u00fc\u00edstico y comunicativo<\/strong>, es importante crear <strong>un entorno rico en interacciones<\/strong>. Aqu\u00ed algunas ideas:<\/p>\n<ul>\n<li><strong>Hablar<\/strong>: tu voz lo calma y le es familiar. H\u00e1blale durante la lactancia, al cambiarlo, cu\u00e9ntale tu d\u00eda. Esto favorece su desarrollo y fortalece vuestro v\u00ednculo.<\/li>\n<li><strong>Contacto piel con piel<\/strong>: refuerza la comunicaci\u00f3n no verbal y el v\u00ednculo emocional entre t\u00fa y tu beb\u00e9 (aunque no es obligatorio, hay muchas maneras de crear ese v\u00ednculo).<\/li>\n<li><strong>Expresiones faciales<\/strong>: tu beb\u00e9 se siente atra\u00eddo por los rostros. Exagera tus gestos al hablarle para ayudarle a comprender el contexto emocional.<\/li>\n<li><strong>Responder a sus llantos<\/strong>: al hacerlo, le muestras que su forma de comunicarse es eficaz.<\/li>\n<\/ul>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-8526\" src=\"https:\/\/www.may.app\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/cute-european-baby-in-knitted-suit-1-month-old-ba-2024-10-18-04-40-16-utc.webp\" alt=\"B\u00e9b\u00e9 1 mois : tout ce qu\u2019il faut savoir may app sant\u00e9\" width=\"1080\" height=\"720\" title=\"\" srcset=\"https:\/\/www.may.app\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/cute-european-baby-in-knitted-suit-1-month-old-ba-2024-10-18-04-40-16-utc.webp 1080w, https:\/\/www.may.app\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/cute-european-baby-in-knitted-suit-1-month-old-ba-2024-10-18-04-40-16-utc-300x200.webp 300w, https:\/\/www.may.app\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/cute-european-baby-in-knitted-suit-1-month-old-ba-2024-10-18-04-40-16-utc-1024x683.webp 1024w, https:\/\/www.may.app\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/cute-european-baby-in-knitted-suit-1-month-old-ba-2024-10-18-04-40-16-utc-768x512.webp 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 1080px) 100vw, 1080px\" \/><\/p>\n<h2>Alimentaci\u00f3n y nutrici\u00f3n<\/h2>\n<p>A los 1 mes, la alimentaci\u00f3n de tu beb\u00e9 <strong>se basa exclusivamente en la leche<\/strong>, ya sea materna o de f\u00f3rmula. La leche es <strong>su principal fuente de nutrientes<\/strong>, esencial para su desarrollo y crecimiento.<\/p>\n<p><strong>El ritmo de las tomas var\u00eda<\/strong> de un beb\u00e9 a otro, pero generalmente se aconseja <strong>alimentarlo a demanda<\/strong>, es decir, cada vez que muestre <strong>se\u00f1ales de hambre<\/strong>.<\/p>\n<h3>Lactancia materna<\/h3>\n<p>Elegir entre lactancia materna o f\u00f3rmula es una decisi\u00f3n muy personal. La mejor opci\u00f3n es <strong>la que mejor se adapte a ti<\/strong>. Habla con tu equipo m\u00e9dico para decidir durante el embarazo.<\/p>\n<p>La leche materna est\u00e1 <strong>adaptada a las necesidades de tu beb\u00e9<\/strong>, y aporta los anticuerpos que refuerzan su sistema inmunol\u00f3gico.<\/p>\n<p>Consejos si das el pecho:<\/p>\n<ul>\n<li><strong>Recuerda<\/strong>: busca una <strong>posici\u00f3n c\u00f3moda<\/strong> para ambos (el contacto piel con piel puede ayudar a estimular la succi\u00f3n).<\/li>\n<li><strong>Ritmo de las tomas<\/strong>: deja que tu beb\u00e9 succione a su propio ritmo. Es normal que se duerma mientras mama, ya que es un momento calmante para \u00e9l.<\/li>\n<li><strong>Apoyo<\/strong>: no dudes en pedir ayuda a una consultora de lactancia si lo necesitas.<\/li>\n<\/ul>\n<h3>F\u00f3rmula infantil<\/h3>\n<p>Si eliges f\u00f3rmula, <strong>no te sientas culpable<\/strong>: es una <strong>alternativa sana y nutritiva<\/strong>. Lo importante es que sea una opci\u00f3n con la que est\u00e9s c\u00f3moda. Aqu\u00ed algunos consejos:<\/p>\n<ul>\n<li><strong>Elecci\u00f3n del tipo de leche<\/strong>: consulta con tu pediatra para escoger la f\u00f3rmula m\u00e1s adecuada.<\/li>\n<li><strong>Postura adecuada<\/strong>: la posici\u00f3n semi-sentada es ideal para darle el biber\u00f3n.<\/li>\n<li><strong>Ritmo y cantidad<\/strong>: deja que tu beb\u00e9 beba a su ritmo y respeta las cantidades recomendadas.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Dato \u00fatil: entre 1 semana y 1 mes, para un beb\u00e9 de 3 a 4 kg, se recomienda <strong>darle 7 a 8 biberones por d\u00eda<\/strong>.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-8527\" src=\"https:\/\/www.may.app\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/millennial-mixed-race-mother-sitting-on-her-bed-h-2024-10-19-13-55-41-utc.webp\" alt=\"B\u00e9b\u00e9 1 mois : tout ce qu\u2019il faut savoir may app sant\u00e9\" width=\"1080\" height=\"720\" title=\"\" srcset=\"https:\/\/www.may.app\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/millennial-mixed-race-mother-sitting-on-her-bed-h-2024-10-19-13-55-41-utc.webp 1080w, https:\/\/www.may.app\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/millennial-mixed-race-mother-sitting-on-her-bed-h-2024-10-19-13-55-41-utc-300x200.webp 300w, https:\/\/www.may.app\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/millennial-mixed-race-mother-sitting-on-her-bed-h-2024-10-19-13-55-41-utc-1024x683.webp 1024w, https:\/\/www.may.app\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/millennial-mixed-race-mother-sitting-on-her-bed-h-2024-10-19-13-55-41-utc-768x512.webp 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 1080px) 100vw, 1080px\" \/><\/p>\n<h2>El sue\u00f1o del beb\u00e9 de 1 mes<\/h2>\n<p>Ah, el sue\u00f1o de los beb\u00e9s\u2026 Aunque no hay manual, aqu\u00ed tienes algunas claves sobre c\u00f3mo duerme un beb\u00e9 de 1 mes.<\/p>\n<p>A esta edad, <strong>empieza a desarrollar un ritmo de sue\u00f1o m\u00e1s estructurado<\/strong>, aunque a\u00fan <strong>no distingue entre el d\u00eda y la noche<\/strong>. Duerme <strong>entre 16 y 20 horas al d\u00eda<\/strong>, en <strong>ciclos muy cortos de 40 a 50 minutos<\/strong>.<\/p>\n<p>Dato \u00fatil: el sue\u00f1o se divide en <strong>sue\u00f1o agitado<\/strong> (parad\u00f3jico) y <strong>sue\u00f1o tranquilo<\/strong>. El <strong>sue\u00f1o parad\u00f3jico representa el 80% del tiempo total<\/strong>. Por eso, cuando se duerme, <strong>se mueve, hace ruidos, abre los ojos\u2026 pero est\u00e1 dormido<\/strong>. En el sue\u00f1o tranquilo, su rostro est\u00e1 relajado, respira de forma serena y sus extremidades est\u00e1n sueltas.<\/p>\n<h3>Despertares nocturnos<\/h3>\n<p><strong>Son muy comunes<\/strong> a esta edad. Suelen deberse a:<\/p>\n<ul>\n<li><strong>Sus ciclos cortos<\/strong>: a\u00fan no sabe volver a dormirse solo.<\/li>\n<li><strong>El hambre<\/strong>: su est\u00f3mago es peque\u00f1o y necesita comer con frecuencia.<\/li>\n<\/ul>\n<h3>\u00bfC\u00f3mo mejorar su sue\u00f1o?<\/h3>\n<p>Aunque <strong>es muy pronto para una rutina nocturna<\/strong>, algunas cosas pueden ayudar:<\/p>\n<ul>\n<li><strong>Crear un ambiente tranquilo<\/strong>: con poca luz y poco ruido.<\/li>\n<li><strong>Introducir rituales<\/strong>: como una canci\u00f3n de cuna o un momento de contacto piel con piel antes de dormir.<\/li>\n<li><strong>Responder a sus necesidades<\/strong>: consolarlo cuando llora le ayuda a dormirse de nuevo.<\/li>\n<li><strong>Observar signos de sue\u00f1o<\/strong>: es dif\u00edcil al principio, pero con el tiempo aprender\u00e1s a reconocer cu\u00e1ndo tiene sue\u00f1o.<\/li>\n<\/ul>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-8525\" src=\"https:\/\/www.may.app\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/1-month-old-baby-boy-is-sleeping-2023-11-27-04-52-44-utc.webp\" alt=\"B\u00e9b\u00e9 1 mois : tout ce qu\u2019il faut savoir may app sant\u00e9\" width=\"1080\" height=\"720\" title=\"\" srcset=\"https:\/\/www.may.app\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/1-month-old-baby-boy-is-sleeping-2023-11-27-04-52-44-utc.webp 1080w, https:\/\/www.may.app\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/1-month-old-baby-boy-is-sleeping-2023-11-27-04-52-44-utc-300x200.webp 300w, https:\/\/www.may.app\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/1-month-old-baby-boy-is-sleeping-2023-11-27-04-52-44-utc-1024x683.webp 1024w, https:\/\/www.may.app\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/1-month-old-baby-boy-is-sleeping-2023-11-27-04-52-44-utc-768x512.webp 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 1080px) 100vw, 1080px\" \/><\/p>\n<h2>Salud y cuidados m\u00e9dicos<\/h2>\n<p><strong>Las consultas regulares<\/strong> con un\/a pediatra o m\u00e9dico\/a generalista <strong>permiten seguir el desarrollo de tu reci\u00e9n nacido<\/strong> y revisar <strong>las pr\u00f3ximas vacunas obligatorias<\/strong>.<\/p>\n<p>Entre 1 y 6 meses, se recomienda <strong>programar una visita mensual<\/strong>. Estas consultas permiten verificar <strong>el peso, la talla y el per\u00edmetro craneal<\/strong> de tu beb\u00e9. El profesional tambi\u00e9n eval\u00faa <strong>el tono muscular<\/strong> y <strong>el desarrollo general<\/strong>. Estas visitas son una buena oportunidad para hacer preguntas y recibir consejos personalizados.<\/p>\n<p>Nuestro consejo: antes de cada consulta, <strong>prepara una lista de preguntas<\/strong> para aprovechar bien el tiempo con el m\u00e9dico. No olvides llevar todos los documentos necesarios, como la tarjeta sanitaria y el carnet de salud del beb\u00e9.<\/p>\n<h3>Las vacunas este mes<\/h3>\n<p>El calendario de vacunaci\u00f3n <strong>comienza en los primeros meses de vida<\/strong>. A partir del segundo mes, tu beb\u00e9 recibir\u00e1 <strong>sus primeras vacunas<\/strong> contra enfermedades graves. Aunque <strong>la BCG<\/strong> (contra la tuberculosis) ya no es obligatoria en Francia desde 2007, sigue siendo <strong>muy recomendable<\/strong> en ciertos casos (si el beb\u00e9 ha nacido o va a viajar a un pa\u00eds donde la tuberculosis es frecuente, si hay antecedentes familiares o riesgo de exposici\u00f3n).<\/p>\n<p>Puedes aprovechar esta primera cita para <strong>informarte sobre las futuras vacunas obligatorias<\/strong>.<\/p>\n<h3>Enfermedades comunes a los 1 mes<\/h3>\n<p>Los beb\u00e9s de esta edad <strong>son propensos a enfermedades leves<\/strong> como <strong>resfriados<\/strong> o <strong>c\u00f3licos<\/strong> (ambos deben ser tratados r\u00e1pidamente para evitar complicaciones). Si tu beb\u00e9 presenta s\u00edntomas inusuales o persistentes, <strong>consulta a un\/a pediatra<\/strong> para obtener un diagn\u00f3stico y seguimiento adecuados.<\/p>\n<p>En resumen, a los 1 mes <strong>tu beb\u00e9 comienza poco a poco a tomar el control de su cuerpo<\/strong>, empezando por la cabeza y el cuello. <strong>Sus capacidades cognitivas tambi\u00e9n mejoran<\/strong> y se comunica contigo principalmente a trav\u00e9s del llanto.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-8528\" src=\"https:\/\/www.may.app\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/portrait-of-a-1-month-old-baby-cute-newborn-baby-2023-11-27-05-27-23-utc.webp\" alt=\"B\u00e9b\u00e9 1 mois : tout ce qu\u2019il faut savoir may app sant\u00e9\" width=\"1080\" height=\"720\" title=\"\" srcset=\"https:\/\/www.may.app\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/portrait-of-a-1-month-old-baby-cute-newborn-baby-2023-11-27-05-27-23-utc.webp 1080w, https:\/\/www.may.app\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/portrait-of-a-1-month-old-baby-cute-newborn-baby-2023-11-27-05-27-23-utc-300x200.webp 300w, https:\/\/www.may.app\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/portrait-of-a-1-month-old-baby-cute-newborn-baby-2023-11-27-05-27-23-utc-1024x683.webp 1024w, https:\/\/www.may.app\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/portrait-of-a-1-month-old-baby-cute-newborn-baby-2023-11-27-05-27-23-utc-768x512.webp 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 1080px) 100vw, 1080px\" \/><\/p>\n<p>&#8211;<\/p>\n<p>Fotos: sarawaniza | ckstockphoto | StiahailoAnastasiia | natalialebedinskaia | monkeybusiness<\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Este texto ha sido traducido del franc\u00e9s por una inteligencia artificial. La informaci\u00f3n, los consejos y las fuentes que contiene est\u00e1n conformes con las normas francesas, por lo que pueden no aplicarse a tu situaci\u00f3n. Te recomendamos complementar esta lectura accediendo a la aplicaci\u00f3n May ESP y consultando a los profesionales de la salud que te acompa\u00f1an.<\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u00a1Ya tiene 1 mes! Ya han pasado varias semanas desde que tu beb\u00e9 vino a cambiar tus rutinas diarias. Y como habr\u00e1s notado, ya est\u00e1 creciendo y desarrollando nuevas capacidades. Desarrollo motor, sue\u00f1o, alimentaci\u00f3n&#8230; \u00bfQu\u00e9 est\u00e1 ocurriendo con tu beb\u00e9 en este momento? Beb\u00e9 de 1 mes, te lo contamos todo. 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