{"id":25214,"date":"2024-02-06T18:00:30","date_gmt":"2024-02-06T18:00:30","guid":{"rendered":"https:\/\/www.may.app\/?p=25214"},"modified":"2025-07-18T12:41:17","modified_gmt":"2025-07-18T12:41:17","slug":"mastitis-de-lactancia-sintomas-causas-y-soluciones","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.may.app\/es\/blog\/recien-nacido\/mastitis-de-lactancia-sintomas-causas-y-soluciones\/","title":{"rendered":"Mastitis de lactancia: s\u00edntomas, causas y soluciones"},"content":{"rendered":"<p>La lactancia es un momento de v\u00ednculo privilegiado entre una madre y su beb\u00e9. Pero a veces, pueden surgir imprevistos. Hablemos de uno de ellos: la mastitis.<\/p>\n<p>\u00a1Te lo contamos todo!<\/p>\n<h2>\u00bfQu\u00e9 es una mastitis durante la lactancia?<\/h2>\n<p><strong>Casi una de cada cuatro mujeres lactantes<\/strong> experimenta uno o m\u00e1s episodios de mastitis durante su lactancia, pero \u00bfqu\u00e9 es exactamente? Concretamente, una mastitis es <strong>la inflamaci\u00f3n de una parte del pecho y de la gl\u00e1ndula mamaria<\/strong> (la parte del pecho que produce la leche para alimentar a tu beb\u00e9).<br \/>\nCuando hablamos de inflamaci\u00f3n, nos referimos a la respuesta t\u00edpica del sistema inmunitario ante una agresi\u00f3n externa: <strong>la piel se vuelve roja y caliente al tacto<\/strong>, e incluso puede doler.<\/p>\n<p><strong>Una mastitis aparece cuando los pechos est\u00e1n congestionados<\/strong>, generalmente porque <strong>el beb\u00e9 mama poco o de forma ineficaz<\/strong>, obstruyendo as\u00ed un conducto. Si el conducto se obstruye, la leche se estanca, y esto provoca la inflamaci\u00f3n (la mastitis).<\/p>\n<p>Algo importante a recordar: es fundamental <strong>adoptar una buena postura al amamantar<\/strong>. Asegurar un buen traspaso de la leche reduce significativamente el riesgo de congesti\u00f3n.<\/p>\n<p>Una buena postura es, ante todo, <strong>una posici\u00f3n en la que la madre est\u00e9 c\u00f3modamente instalada<\/strong> y el beb\u00e9 pueda abrir bien la boca para agarrar no solo el pez\u00f3n, sino tambi\u00e9n parte de la areola y del pecho. Esto le permite usar su capacidad para mamar eficazmente, vaciar el pecho y as\u00ed mantener una lactancia sin dolor.<\/p>\n<p>De hecho, en caso de dolor, te aconsejamos optar por <strong>la posici\u00f3n de \u00abbiological nurturing\u00bb<\/strong>, que reduce la presi\u00f3n sobre el pez\u00f3n. Tu beb\u00e9 est\u00e1 colocado sobre ti y tu torso ligeramente inclinado hacia atr\u00e1s.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone wp-image-6316 size-full\" src=\"https:\/\/www.may.app\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/illu-fiche-4-min.png\" alt=\"Mastitis de lactancia: s\u00edntomas, causas y soluciones - May App Sant\u00e9\" width=\"2000\" height=\"3000\" title=\"\" srcset=\"https:\/\/www.may.app\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/illu-fiche-4-min.png 2000w, https:\/\/www.may.app\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/illu-fiche-4-min-200x300.png 200w, https:\/\/www.may.app\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/illu-fiche-4-min-683x1024.png 683w, https:\/\/www.may.app\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/illu-fiche-4-min-768x1152.png 768w, https:\/\/www.may.app\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/illu-fiche-4-min-1024x1536.png 1024w, https:\/\/www.may.app\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/illu-fiche-4-min-1365x2048.png 1365w\" sizes=\"auto, (max-width: 2000px) 100vw, 2000px\" \/><\/p>\n<h2>\u00bfCu\u00e1les son los s\u00edntomas de la mastitis?<\/h2>\n<p>A veces se llama a la mastitis <strong>\u00abla gripe del pecho\u00bb<\/strong>, ya que los s\u00edntomas son bastante similares&#8230; a los de una gripe. Es decir: fiebre, dolores musculares, <strong>fatiga<\/strong> y malestar general.<br \/>\nPor eso, la mastitis se detecta con bastante facilidad, ya que presenta varios s\u00edntomas caracter\u00edsticos:<\/p>\n<ul>\n<li>Es <strong>unilateral<\/strong> (solo afecta un pecho),<\/li>\n<li>Es <strong>localizada<\/strong>,<\/li>\n<li><strong>La zona est\u00e1 roja<\/strong>, <strong>inflamada<\/strong>, <strong>dura<\/strong>, <strong>dolorosa<\/strong> y <strong>caliente al tacto<\/strong>,<\/li>\n<li>A menudo va acompa\u00f1ada de <strong>fiebre<\/strong> (una temperatura superior a 38,5\u202f\u00b0C),<\/li>\n<li>Y de un <strong>estado gripal<\/strong> como escalofr\u00edos, dolores musculares, fatiga, etc.<\/li>\n<\/ul>\n<h2>Mastitis o congesti\u00f3n: \u00bfcu\u00e1l es la diferencia?<\/h2>\n<p>A veces puede ser dif\u00edcil distinguir entre una mastitis y una congesti\u00f3n a simple vista. En ese caso, hay que fijarse en varios puntos.<br \/>\n<strong>La localizaci\u00f3n<\/strong>: mientras que la mastitis siempre es unilateral, la congesti\u00f3n suele ser bilateral. Puede que solo afecte un pecho, pero es poco com\u00fan.<\/p>\n<p><strong>Los s\u00edntomas<\/strong>: como hemos visto, la mastitis provoca un estado gripal y una zona roja, dolorosa y localizada en un solo pecho. Los s\u00edntomas de una congesti\u00f3n son: pechos tensos, hinchados, sensibles o incluso dolorosos.<\/p>\n<p><strong>La temperatura<\/strong>: la mastitis provoca fiebre, a diferencia de la congesti\u00f3n, que causa poca o ninguna.<\/p>\n<h2>\u00bfC\u00f3mo prevenir la aparici\u00f3n de una mastitis durante la lactancia?<\/h2>\n<p>Sabemos que <strong>ciertos factores favorecen la aparici\u00f3n de una mastitis<\/strong>:<\/p>\n<ul>\n<li>Lesiones en los pezones,<\/li>\n<li>Tomadas poco frecuentes, a horas fijas y\/o de duraci\u00f3n limitada,<\/li>\n<li>Saltar una toma,<\/li>\n<li>Un mal agarre del pecho,<\/li>\n<li>Presi\u00f3n sobre el pecho (sujetador, cintur\u00f3n de seguridad, dormir de lado o boca abajo, porteo&#8230;),<\/li>\n<li>Una ampolla de leche (lesiones inflamatorias en el pez\u00f3n),<\/li>\n<li>Estr\u00e9s, fatiga,<\/li>\n<li>Una congesti\u00f3n mal tratada.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Algunos puntos de esta lista, como el estr\u00e9s y la fatiga, son dif\u00edciles de evitar como madre, lo entendemos. Pero puedes intentar limitarlos al m\u00e1ximo <strong>pidiendo ayuda a tu entorno<\/strong>.<\/p>\n<p>\u2755Otro punto a vigilar: el destete. Un destete demasiado r\u00e1pido puede afectar f\u00edsicamente y provocar una congesti\u00f3n o una mastitis. Por eso, recomendamos optar por <strong>un destete progresivo<\/strong>, para poder hacer esta transici\u00f3n con suavidad.<\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">\u00bfQuieres saber m\u00e1s? No dudes en <\/span><a href=\"https:\/\/app.adjust.com\/1pcupqmo\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><span style=\"font-weight: 400;\">descargar la aplicaci\u00f3n May<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\">, donde encontrar\u00e1s numerosos recursos para acompa\u00f1arte y guiarte a lo largo de tu vida como padre o madre primerizo(a).<\/span><\/p>\n<h2>\u00bfCu\u00e1les son los tratamientos eficaces para aliviar una mastitis?<\/h2>\n<p>Tranquila: <strong>la mayor\u00eda de los tratamientos para eliminar una mastitis son f\u00e1ciles de aplicar y suelen ser muy eficaces, adem\u00e1s de naturales<\/strong>. Puedes:<\/p>\n<ul>\n<li>Vaciar bien los pechos dando el pecho a tu beb\u00e9 (tan a menudo como sea necesario), empezando por el pecho no afectado,<\/li>\n<li>Preferir masajes suaves (los masajes profundos, sacaleches o vibraciones pueden empeorar la situaci\u00f3n),<\/li>\n<li>Colocar al beb\u00e9 con la barbilla orientada hacia la zona roja,<\/li>\n<li>Masajear suavemente el pecho durante la toma,<\/li>\n<li>Aliviar la tensi\u00f3n bajo la ducha hasta que el pecho se sienta c\u00f3modo,<\/li>\n<li>Aplicar hojas de col (si es posible, refrigeradas), fr\u00edo (puedes usar pa\u00f1ales mojados que se conviertan en \u201cconchas fr\u00edas\u201d) o cataplasmas de arcilla,<\/li>\n<li>Descansar y mantenerse bien hidratada,<\/li>\n<li>Aplicar calor antes de la toma y fr\u00edo despu\u00e9s,<\/li>\n<li>Evitar los <strong>alimentos galactogogos<\/strong> o <strong>infusiones para estimular la lactancia<\/strong>,<\/li>\n<li>Antes de la toma, puedes masajear los pechos para ablandarlos,<\/li>\n<li>Para aliviar la fiebre, puedes tomar paracetamol.<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>Uno de los mejores remedios contra la mastitis es pasar un d\u00eda en la cama con tu beb\u00e9, ofreci\u00e9ndole el pecho a demanda.<\/strong><\/p>\n<p>\u2755<strong>La mastitis puede hacer que la lactancia sea dolorosa<\/strong>. Lo importante es no caer en un c\u00edrculo vicioso: cuanto menos mama tu beb\u00e9, menos se vac\u00eda el pecho y m\u00e1s dif\u00edcil se vuelve la lactancia.<\/p>\n<p>Si estos m\u00e9todos no funcionan, los s\u00edntomas son demasiado inc\u00f3modos o la mastitis persiste m\u00e1s de 24\u202fh: <strong>consulta con un m\u00e9dico<\/strong>. Te podr\u00e1 recetar analg\u00e9sicos o antiinflamatorios.<\/p>\n<p>Como siempre, <strong>cuidado con la automedicaci\u00f3n<\/strong>. Antes de iniciar cualquier tratamiento farmacol\u00f3gico, consulta a un profesional sanitario.<\/p>\n<h2>\u00bfCu\u00e1ndo consultar al m\u00e9dico por una mastitis?<\/h2>\n<p><strong>Si una mastitis no mejora despu\u00e9s de 24 horas de cuidados locales: consulta<\/strong>. El m\u00e9dico podr\u00e1 prescribirte un tratamiento antiinflamatorio adecuado o incluso antibi\u00f3ticos en caso de complicaciones.<\/p>\n<h2>\u00bfLa mastitis afecta la salud del beb\u00e9?<\/h2>\n<p>No, <strong>una mastitis no afecta la salud de tu beb\u00e9<\/strong>. Sin embargo, <strong>la leche puede volverse m\u00e1s salada<\/strong>. Es posible que el beb\u00e9 rechace ese pecho. En ese caso, ofr\u00e9cele el otro.<br \/>\nComo la mastitis no es un virus, aunque los s\u00edntomas lo sugieran, no hay riesgo para tu beb\u00e9.<\/p>\n<h2>\u00bfLa mastitis durante la lactancia obliga a dejar de amamantar?<\/h2>\n<p>Idealmente, la respuesta deber\u00eda ser no. Como hemos visto, <strong>tu beb\u00e9 no corre ning\u00fan riesgo<\/strong>. Sin embargo, el dolor es una de las principales razones para el destete en las primeras semanas. Aun as\u00ed, el dolor o la mastitis son problemas que pueden resolverse con la ayuda adecuada.<br \/>\nPor eso es esencial <strong>contar con buen acompa\u00f1amiento<\/strong>. No dudes en <strong>contactar con una o un consultor en lactancia certificado IBCLC<\/strong> (certificaci\u00f3n internacional). Estas personas profesionales est\u00e1n ah\u00ed para ayudarte, responder tus preguntas y darte consejos.<\/p>\n<p><strong>En May<\/strong>, puedes escribir a nuestro equipo de enfermeras pedi\u00e1tricas \u2014 algunas de ellas tambi\u00e9n son consultoras IBCLC \u2014 todos los d\u00edas de 8h a 22h a trav\u00e9s del chat.<\/p>\n<p>La mastitis es, por tanto, <strong>una complicaci\u00f3n lamentablemente com\u00fan en la lactancia<\/strong>, pero que por suerte no representa peligro para tu beb\u00e9 y tiene soluci\u00f3n. As\u00ed que no dudes en buscar apoyo: te lo mereces \u2764\ufe0f.<\/p>\n<p>\u2013<\/p>\n<p>Foto: StiahailoAnastasiia<\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Este texto ha sido traducido del franc\u00e9s por una inteligencia artificial. La informaci\u00f3n, los consejos y las fuentes que contiene est\u00e1n conformes con las normas francesas, por lo que pueden no aplicarse a tu situaci\u00f3n. Te recomendamos complementar esta lectura accediendo a la aplicaci\u00f3n May ESP y consultando a los profesionales de la salud que te acompa\u00f1an.<\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>La lactancia es un momento de v\u00ednculo privilegiado entre una madre y su beb\u00e9. Pero a veces, pueden surgir imprevistos. Hablemos de uno de ellos: la mastitis. \u00a1Te lo contamos todo! \u00bfQu\u00e9 es una mastitis durante la lactancia? 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