{"id":23622,"date":"2025-08-05T18:00:33","date_gmt":"2025-08-05T18:00:33","guid":{"rendered":"https:\/\/www.may.app\/?p=23622"},"modified":"2025-06-19T15:24:06","modified_gmt":"2025-06-19T15:24:06","slug":"embarazo-los-primeros-12-signos","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.may.app\/es\/blog\/embarazo\/embarazo-los-primeros-12-signos\/","title":{"rendered":"Embarazo: Reconocer los primeros 12 signos"},"content":{"rendered":"

N\u00e1useas, retraso en la menstruaci\u00f3n, fatiga: los primeros signos de embarazo son numerosos<\/strong>. Si bien algunos ya son bien conocidos, otros como los calambres o el acn\u00e9 son mucho menos reconocidos. \u00bfEntonces c\u00f3mo identificarlos? \u00bfRealmente se puede confiar en ellos? \u00bfQu\u00e9 impacto tiene la p\u00edldora en estos primeros s\u00edntomas?<\/p>\n

\u00a1Hacemos un repaso!<\/p>\n

\u00bfCu\u00e1ndo aparecen los primeros signos del embarazo?<\/h2>\n

Ante los primeros signos del embarazo, no todas las mujeres est\u00e1n en igualdad de condiciones<\/strong>. Todo depende de la loter\u00eda gen\u00e9tica<\/strong>: ya sea la intensidad, el tipo de s\u00edntomas o… \u00a1el momento en que aparecen!<\/p>\n

Primeros signos de embarazo: \u00bfcu\u00e1nto tiempo despu\u00e9s del acto sexual?<\/h3>\n

En la mayor\u00eda de los casos, los primeros signos de embarazo aparecen generalmente hacia el final del primer mes de embarazo<\/strong>, es decir, unas dos semanas despu\u00e9s del acto sexual fecundante. Dependiendo de la mujer, estos signos pueden aparecer mucho antes\u2026 o mucho despu\u00e9s.<\/p>\n

Para otras, estos s\u00edntomas pueden ser tan leves que ni siquiera se dan cuenta de que est\u00e1n embarazadas. Generalmente, es la ausencia de menstruaci\u00f3n<\/strong> lo que pone la alerta.<\/p>\n

\u00bfA qu\u00e9 corresponde este per\u00edodo?<\/h3>\n

Como ocurre con la gran mayor\u00eda de los primeros s\u00edntomas del embarazo, las n\u00e1useas y otros malestares son causados… por tus hormonas. Al inicio del embarazo, tu cuerpo \u2013 m\u00e1s concretamente tu placenta<\/strong> \u2013 va a secretar la hormona del embarazo por excelencia: la beta-hCG<\/strong>. Esta hormona act\u00faa sobre el cuerpo l\u00fateo (lo que queda del fol\u00edculo que conten\u00eda el ovocito), y a partir de la semana 8 act\u00faa sobre la placenta para secretar dos hormonas muy importantes: la progesterona<\/strong> y el estradiol<\/strong> (estr\u00f3genos).<\/p>\n

El nivel de progesterona aumentar\u00e1 progresivamente<\/strong> a lo largo de los nueve meses y el de estr\u00f3genos se disparar\u00e1<\/strong> desde el inicio del embarazo hasta alcanzar niveles muy altos que son responsables… \u00a1de los primeros s\u00edntomas del embarazo! El per\u00edodo entre el acto sexual fecundante y los primeros signos perceptibles corresponde al aumento de tus niveles hormonales<\/strong> y a c\u00f3mo tu cuerpo reacciona ante estos cambios. Esto explica por qu\u00e9 no hay una fecha exacta<\/strong>: cada cuerpo reacciona de manera distinta a estos trastornos hormonales.<\/p>\n

\u00bfCu\u00e1les son los primeros s\u00edntomas cuando est\u00e1s embarazada?<\/h2>\n

Es hora de entrar en materia: reconocer los primeros signos del embarazo<\/strong>. Por supuesto, esta lista est\u00e1 lejos de ser exhaustiva<\/strong>, sobre todo considerando cu\u00e1nto pueden variar los s\u00edntomas de una mujer a otra. Aun as\u00ed, ofrece una buena idea de los signos a vigilar si esperas estar embarazada.<\/p>\n

Retraso en la menstruaci\u00f3n<\/h3>\n

Es un s\u00edntoma bien conocido: la ausencia o el retraso en la menstruaci\u00f3n<\/strong> es uno de los primeros indicadores de embarazo.<\/p>\n

Sin embargo, no es un signo suficiente<\/strong>. Algunas mujeres tienen ciclos menstruales irregulares<\/strong> y, para otras, la ausencia de menstruaci\u00f3n puede deberse al estr\u00e9s o a per\u00edodos de amenorrea (ausencia espont\u00e1nea del periodo).<\/p>\n

\"retard-de-regles\"<\/p>\n

Hinchaz\u00f3n de los senos<\/h3>\n

La hinchaz\u00f3n de los senos<\/strong> se explica por la secreci\u00f3n de las hormonas sexuales mencionadas anteriormente (estr\u00f3geno y progesterona), producidas en grandes cantidades al inicio del embarazo. Los pezones se vuelven m\u00e1s prominentes y oscuros. Esta hinchaz\u00f3n a veces viene acompa\u00f1ada de dolor en los senos<\/strong>.<\/p>\n

Frecuencia urinaria aumentada<\/h3>\n

Durante el embarazo, el volumen de tu \u00fatero aumenta la presi\u00f3n en el abdomen<\/strong>. Esta presi\u00f3n se transmite directamente a la vejiga, reduciendo su capacidad de expansi\u00f3n y aumentando su presi\u00f3n interna: por lo tanto, tienes m\u00e1s ganas de orinar<\/strong>.<\/p>\n

\u27a1\ufe0fDe hecho, al final del embarazo, tambi\u00e9n puedes sufrir de p\u00e9rdidas de orina<\/strong> al estornudar (o durante una risa o tos). Lo que ocurre es lo siguiente: el esf\u00ednter uretral (la peque\u00f1a \u201cpuerta\u201d entre la vejiga y la uretra) depende de esa presi\u00f3n mencionada. No logra mantenerse cerrado<\/strong> cuando la presi\u00f3n sobrepasa cierto nivel. Es como si esa puerta \u201cse empujara\u201d.<\/p>\n

Esto es precisamente lo que ocurre cuando se a\u00f1ade a esta hiperpresi\u00f3n \u201cnatural\u201d<\/strong> (relacionada con el embarazo), \u201cpresiones toracoabdominales por esfuerzo\u201d<\/strong> (los \u201cgolpes\u201d a los \u00f3rganos p\u00e9lvicos al toser, estornudar, re\u00edr, cantar, saltar, etc.): la presi\u00f3n se vuelve tan alta que el esf\u00ednter \u201ccede\u201d.<\/p>\n

Fatiga<\/h3>\n

Muchas mujeres embarazadas tienen episodios de fatiga intensa durante el d\u00eda y se sienten agotadas<\/strong>. Y con raz\u00f3n: todo tu organismo se reorganiza<\/strong> para permitir que el embri\u00f3n se desarrolle. La progesterona<\/strong>, que produces activamente y que es esencial en estos cambios corporales, no ayuda: esta hormona es bien conocida por sus efectos sedantes<\/strong>. \"fatigue\"<\/p>\n

Dolores y calambres<\/h3>\n

Es posible que sientas calambres leves en la parte baja del abdomen<\/strong>, similares a los del per\u00edodo menstrual al inicio del embarazo. Estos pueden deberse al proceso de implantaci\u00f3n del embri\u00f3n (cuando el embri\u00f3n se instala en el endometrio, el revestimiento del \u00fatero).<\/p>\n

Esta implantaci\u00f3n tambi\u00e9n puede provocar algunos sangrados<\/strong>. De hecho, la futura placenta se adhiere a los vasos del endometrio, como si fuera un velcro, gracias a peque\u00f1as extensiones que \u00abrozan\u00bb el tejido.<\/p>\n

Cabe se\u00f1alar que los calambres<\/strong> (generalmente en las pantorrillas) son muy comunes<\/strong> durante el embarazo. Son una manifestaci\u00f3n de la insuficiencia venosa<\/strong> del embarazo, pero tambi\u00e9n pueden estar acentuados por una deficiencia<\/strong> de magnesio, calcio y\/o potasio.<\/p>\n

Sangrados y flujo vaginal<\/h3>\n

A veces ocurren peque\u00f1os sangrados<\/strong> (que pueden confundirse con la menstruaci\u00f3n) al comienzo del embarazo, y el flujo vaginal se vuelve m\u00e1s abundante<\/strong>. \u00bfLa causa? Los cambios fisiol\u00f3gicos<\/strong> que est\u00e1n ocurriendo en tu cuerpo (implantaci\u00f3n y tambi\u00e9n cambios hormonales).<\/p>\n

En cuanto al flujo vaginal, tambi\u00e9n conocido como leucorrea<\/strong>, ya lo dijimos, es m\u00e1s abundante<\/strong> que de costumbre. Este fen\u00f3meno no debe preocuparte; sin embargo, si su aspecto<\/strong> te parece anormal y\/o notas un olor<\/strong>, consulta<\/strong> a tu m\u00e9dico.<\/p>\n

Trastornos digestivos<\/h3>\n

N\u00e1useas, v\u00f3mitos<\/strong> e incluso acidez estomacal<\/strong> pueden ser signos de un embarazo temprano y suelen durar todo el primer trimestre<\/strong> antes de disminuir a medida que tu cuerpo se adapta a los cambios hormonales. Adem\u00e1s, muchas mujeres sienten hinchaz\u00f3n abdominal<\/strong> o estre\u00f1imiento<\/strong> al inicio del embarazo.<\/p>\n

De hecho, las hormonas, especialmente la progesterona<\/strong> que aumenta durante el embarazo, tienen un efecto relajante<\/strong> para limitar las contracciones del \u00fatero. Pero tambi\u00e9n afectan a los intestinos<\/strong>, que reciben la orden de \u201ccalmarse\u201d, lo que puede provocar estre\u00f1imiento.<\/p>\n

\u27a1\ufe0fUna nota sobre la hiper\u00e9mesis grav\u00eddica<\/strong>: aunque las n\u00e1useas afectan aproximadamente al 80% de las embarazadas, la hiper\u00e9mesis grav\u00eddica solo afecta al 1-2%. Es una patolog\u00eda especialmente debilitante<\/strong> cuyos s\u00edntomas (n\u00e1useas extremas y v\u00f3mitos persistentes) se asemejan a una gastroenteritis, pero que dura semanas o incluso meses. Si sospechas que la padeces, no dudes en pedir ayuda a tu profesional de salud<\/strong>.<\/p>\n

\"naus\u00e9es\"<\/p>\n

Aumento o p\u00e9rdida de peso<\/h3>\n

Algunas mujeres ganan o pierden peso<\/strong> durante los primeros meses del embarazo. Las n\u00e1useas y otros problemas digestivos<\/strong>, que afectan el apetito<\/strong>, pueden causar p\u00e9rdida de peso, mientras que los antojos<\/strong> y\/o el desarrollo del beb\u00e9<\/strong> pueden hacer que aumentes de peso. En cualquier caso, si notas un cambio de peso preocupante o anormal, consulta<\/strong> a tu profesional de salud.<\/p>\n

\u2757Una p\u00e9rdida de m\u00e1s del 5% del peso previo al embarazo requiere una consulta r\u00e1pida.<\/strong><\/p>\n

Acn\u00e9<\/h3>\n

Debido a la alta secreci\u00f3n de estr\u00f3genos y progesterona<\/strong> durante el embarazo, puede aparecer un brote de acn\u00e9<\/strong>, incluso si no sueles tenerlo. La producci\u00f3n de sebo se ve desequilibrada<\/strong> durante este per\u00edodo.<\/p>\n

Cambios de humor<\/h3>\n

Altibajos emocionales<\/strong>, libido alterada, nueva relaci\u00f3n con el trabajo, impaciencia creciente, falta de concentraci\u00f3n, cansancio, energ\u00eda repentina, pesadillas, dolores varios, llanto f\u00e1cil, risas excesivas, tristeza… no hay duda: tus hormonas est\u00e1n en plena acci\u00f3n<\/strong>. Raras son las mujeres que atraviesan el embarazo sin estos cambios de humor, lo cual es totalmente natural.<\/p>\n

Falta de aire<\/h3>\n

El embarazo puede traer consigo varios s\u00edntomas, y aqu\u00ed hay uno que quiz\u00e1s no conozcas: la falta de aire<\/strong>. Durante el embarazo, las necesidades de ox\u00edgeno aumentan entre un 20 y un 30%<\/strong> (ya que el cuerpo tambi\u00e9n alimenta al feto y la placenta, necesitas m\u00e1s aire). Tu frecuencia respiratoria aumenta. \u00a1Te sientes m\u00e1s sofocada que de costumbre!<\/p>\n

Modificaci\u00f3n del gusto y sensibilidad a los olores<\/h3>\n

Todos estos cambios en tu cuerpo traen consigo un superpoder: tu sentido del olfato<\/strong> se vuelve mucho m\u00e1s agudo (otra vez las hormonas<\/strong>). Pero, como nada viene sin consecuencias, tambi\u00e9n podr\u00edas no soportar ciertos olores. \u00a1Probablemente tendr\u00e1s que delegar sacar la basura por un tiempo, por ejemplo!<\/p>\n

\u00bfQuieres saber m\u00e1s? No dudes en <\/span>descargar la aplicaci\u00f3n May<\/span><\/a>, donde encontrar\u00e1s numerosos recursos para acompa\u00f1arte y guiarte durante todo tu embarazo.<\/span><\/p>\n

\u00bfC\u00f3mo reconocer los primeros signos de embarazo si tomas la p\u00edldora?<\/h2>\n

Desde 1967<\/strong>, la p\u00edldora est\u00e1 autorizada en Francia y, no se puede negar, la anticoncepci\u00f3n hormonal<\/strong> ha contribuido enormemente a la emancipaci\u00f3n de las mujeres<\/strong>… Solo hace medio siglo que las mujeres disponen de esta valiosa herramienta para decidir no quedarse embarazadas.<\/p>\n

Los anticonceptivos hormonales tienen todos una eficacia muy alta<\/strong>. Protegen te\u00f3ricamente en al menos un 99,7%<\/strong> y pr\u00e1cticamente en m\u00e1s del 90%<\/strong>. Esta diferencia se debe a que la eficacia se prueba en condiciones \u00f3ptimas en los ensayos cl\u00ednicos. En la vida real<\/strong>, puede olvidarse una toma, el cuerpo puede reaccionar de forma diferente o ciertas patolog\u00edas pueden alterar la eficacia.<\/p>\n

\u27a1\ufe0fLos m\u00e1s eficaces<\/strong> son el DIU hormonal y el implante<\/strong>, con un 99,8% y 99,9% de eficacia tanto te\u00f3rica como pr\u00e1ctica<\/strong>.<\/p>\n

A pesar de ello, sigue existiendo una peque\u00f1a probabilidad<\/strong> de que algunas mujeres, incluso tomando correctamente su p\u00edldora o usando un anticonceptivo eficaz, queden embarazadas.<\/p>\n

Los primeros signos de embarazo pueden ser algo m\u00e1s dif\u00edciles de notar<\/strong>, aunque te\u00f3ricamente sean los mismos<\/strong>. Primero, porque al estar bajo anticoncepci\u00f3n, una mujer tiende a descartar de inmediato esa posibilidad<\/strong> ante ciertos s\u00edntomas. Adem\u00e1s, la ausencia de menstruaci\u00f3n<\/strong> (el signo m\u00e1s evidente del embarazo) no ser\u00e1 visible<\/strong> porque ya est\u00e1 suprimida por la p\u00edldora (aunque esta puede provocar hemorragias por deprivaci\u00f3n, que no deben confundirse con la regla).<\/p>\n

En caso de duda, siempre es mejor consultar<\/strong> a tu profesional de salud y\/o hacer un test de embarazo<\/a>.<\/p>\n

\u00bfC\u00f3mo estar segura de que est\u00e1s embarazada? Los diferentes tests de embarazo<\/h2>\n

En primer lugar, el test de embarazo<\/strong> es una buena forma de saber si est\u00e1s embarazada. Si notas un retraso en la menstruaci\u00f3n, puedes hacer un test de embarazo urinario. Estos tests est\u00e1n disponibles en varios puntos de venta<\/strong>: farmacias, tiendas de comestibles, supermercados, etc.<\/p>\n

Atenci\u00f3n: haz el test con la primera orina de la ma\u00f1ana<\/strong> y una o dos semanas despu\u00e9s de la fecha prevista de tu menstruaci\u00f3n<\/strong>. Este test detecta la presencia de beta-hCG en tu orina, una hormona que aparece unos 10 d\u00edas despu\u00e9s de la fecundaci\u00f3n del \u00f3vulo por el espermatozoide. Si haces el test demasiado pronto, el resultado puede no ser fiable<\/strong> y puedes obtener un falso negativo incluso estando embarazada. No dudes en leer el prospecto del test para saber cu\u00e1ndo hacerlo.<\/p>\n

Si el test da positivo<\/strong>, puedes consultar a tu m\u00e9dico<\/strong>. \u00c9l o ella podr\u00e1 prescribirte un an\u00e1lisis de sangre<\/strong> para confirmar el resultado del test urinario.<\/p>\n

Es importante saber que los s\u00edntomas de embarazo por s\u00ed solos no son fiables<\/strong>. Pueden darte una indicaci\u00f3n de una posible gestaci\u00f3n, pero solo un test de embarazo o un an\u00e1lisis de sangre, seguido de una consulta m\u00e9dica<\/strong>, puede confirmar o descartar un embarazo.<\/p>\n

\u2013<\/p>\n

Foto: Envato<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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